La zanahoria es el ingrediente de ingrediente que rinde la piel y el colágeno que vale la pena agregar a su rutina
Teniendo en cuenta que el retinol (también conocido como el estándar de oro del cuidado de la piel antienvejecimiento) también es rico en vitamina A, los dos ingredientes comparten algunas similitudes, por ejemplo, sus habilidades para aumentar la rotación celular y la producción de colágeno. Dicho esto, Dr. Mikailov advierte contra esperar el mismo tipo de resultados inmediatos de productos basados en zanahoria que de los retinoides. "Si bien es efectivo como antioxidante y es un precursor de retinol, la zanahoria no funciona tan rápido ni tan tan bien como la tretinoína de retinol o receta", dice ella.
Dr. Hartman está de acuerdo, señalando: “Las zanahorias en el cuidado de la piel no le darán el mismo nivel de resultados que usar un producto con vitamina A pura. Entonces, si está buscando exfoliación o una reducción en el acné, desea dejar solo las zanahorias y elegir un producto con retinol. Pero si está buscando probar algo nuevo que pueda ayudar suavemente a alegrar la piel, pruebe las zanahorias."
Si bien la merienda de zanahorias ofrece su propio conjunto de beneficios (como aumentar la fibra y el apoyo de la salud ocular), deberá aplicarlos tópicamente para ver cualquier cambio en su piel. "La aplicación tópica de cualquier ingrediente es diferente del consumo", dice el Dr. Mikalov. “La aplicación tópica tendrá un efecto muy específico en la piel solo, mientras que el consumo de zanahorias beneficiará a todos los órganos del cuerpo. La aplicación tópica es el enfoque más seguro para los beneficios de la piel del betacaroteno."
Tu mejor apuesta, dice Dr. Hartman, debe buscar productos que combinen zanahoria con ingredientes hidratantes, como ácido hialurónico, glicerina o ceramidas. Debido a que la zanahoria funciona de manera similar a otros productos ricos en vitamina A, advierte contra usarla junto con los retinoides, ya que combinar los dos podría aumentar su riesgo de irritación.
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