Todo lo que necesitas es una toalla y una banda de resistencia para este estiramiento de descompresión del cuello de 5 minutos
"Simplemente relájate y ponte la mano sobre tu vientre, y ayudará a descomprimir tu cuello por un momento y puede ayudarte a sentirte más móvil", dice ella. Su propina? Descansa en la honda durante unos cinco a 10 minutos, pero no mucho más que eso, eso será todo lo que necesitarás para combatir ese molesto dolor de cuello tecnológico para un alivio dulce.
Te vas de vacaciones a relajarse y desestresarte de las presiones de la vida cotidiana, pero con dem...
Ya sea que siga el principio de precaución o no cuando se trata de productos químicos no probados en...
Los radicales libres son para nuestra era, lo que era no comedogénico para la década de 1990 una pal...