El hábito de bienestar artístico Olympian Nastia Liukin hace cada año

Quiere hacer su propio tablero de visión, estilo Liukin? Según la experta en autocuidado, Nitika Chopra, todo lo que se necesita son algunos pasos: haz una lista de todas las cosas que realmente te iluminan en la vida, toman algunas revistas y mapean tus imágenes. Es una manera fácil de soñar un poco más grande y Trabajar para hacer realidad esos sueños.

Definitivamente te inspirarás por estas rutinas matutinas de celebridades. O, mira estas seis cosas que puedes hacer cada mañana para ponerte de mejor humor.