<p><strong>Anhelando más lo que el bienestar? Echa un vistazo a nuestros otros episodios, que exploran cosas como en qué consiste realmente un masaje de drenaje linfático y lo que significa obtener un facial de acupuntura de piedras preciosas (que probablemente hayas visto en todo el feed de Instagram). </strong></p> </div> <div class="rek-block rek-block-article"> </div> <ul class="prev-next"> <li class="prev-next__item prev-next__item--left"><a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/the-new-federal-exercise-guidelines-take-your-daily-hustle-into-account">« Las nuevas pautas de ejercicio federal tienen en cuenta su ajetreo diario</a></li> <li class="prev-next__item prev-next__item--right"><a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/5-top-tips-for-running-in-a-city-from-a-nyc-marathon-veteran">5 consejos principales para correr en una ciudad de un veterano de maratón de Nueva York »</a></li> </ul> <style> .prev-next { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; margin: 0; padding: 20px 0; list-style: none; gap: 30px; } .prev-next li { max-width: 50%; } .prev-next__item { display: inline-block; font-weight: bold; } .prev-next__item--left { text-align: left; } .prev-next__item--right { text-align: right; } @media(max-width: 768px) { .prev-next li { max-width: 85%; } .prev-next__item--left { align-self: flex-start; } .prev-next__item--right { align-self: flex-end; } .prev-next { display: flex; flex-direction: column; } } </style> </div> <div class="col-xl-4"> <div class="sidebar-news"> <div class="rek-block rek-block-sidebar"> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/KateMulling3.jpeg" alt="Los productos básicos de comestibles de Kate Mulling incluyen alimentos fermentados y pastel de paleo" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/category/food">Alimento</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/kate-mullings-grocery-staples-include-fermented-foods-and-paleo-cake">Los productos básicos de comestibles de Kate Mulling incluyen alimentos fermentados y pastel de paleo</a> </div> <div class="white-news__text"> Como cofundador de The Chalkboard Mag (presionó la bonita revista en línea de Juicery), así como un ... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/author/rosalia-rico">Rosalia Rico</a> </div> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg" alt="¿Qué pasó cuando el vegano rubio ya no era vegano?" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/category/food">Alimento</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/what-happened-when-the-blonde-vegan-wasnt-vegan-anymore">¿Qué pasó cuando el vegano rubio ya no era vegano?</a> </div> <div class="white-news__text"> En una noche reciente en su apartamento de la ciudad de Nueva York, Jordan Younger se encontró frené... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/author/sta-octavio-zelaya">Sta. 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Mateo Prieto</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/Council-Seal-Feature-Photos-1.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/category/lifestyle">Estilo de vida</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/what-running-her-own-business-has-taught-norma-kamali-about-self-care">Lo que dirigir su propio negocio ha enseñado a Norma Kamali sobre el autocuidado</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/author/hernan-arredondo">Hernán Arredondo</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/Damsel-in-Dior.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/category/beauty">Belleza</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/my-five-beauty-obsessions-jacey-duprie">Mis cinco obsesiones de belleza Jacey Duprie</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/author/julio-garibay">Julio Garibay</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/category/beauty">Belleza</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/7-tips-to-pamper-your-hair-naturally">7 consejos para mimar tu cabello naturalmente</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/author/maria-teresa-cardona">María Teresa Cardona</a> </div> </div> </div> </div> <div> <div style="background-image: url(https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/WG_Logo-1130x300.png)"> <div class="header-news"> <div class="header-news__cat"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/category/beauty">Belleza</a> </div> <div class="header-news__name"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/article/most-women-still-feel-ugly-without-makeup">La mayoría de las mujeres todavía se sienten feas sin maquillaje</a> </div> <div class="header-news__author"> <a href="http://es.wellbeingmaven.com/author/maria-teresa-cardona">María Teresa Cardona</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <footer> <div class="container"> <div class="footer"> <div class="footer__about">Nuestro sitio está dedicado a la belleza, la salud y el gran bienestar. 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