Su período es el factor más importante en cómo se ve su piel, ¿está?
Pero las espinillas deshonestas no son la única víctima: muchas mujeres notan una diferencia visible en la regordeta de la piel. "Los niveles de estrógenos y progesterona afectan el grosor de la piel de manera diferente cada fase de su ciclo", dice Vitti. “Durante la fase folicular y especialmente durante la ovulación, los altos niveles de estrógeno espesan y protegen la epidermis al aumentar la producción de colágeno que le brinda ese famoso 'brillo de ovulación."
Sin embargo, después de que el efecto de la piel viene, los niveles de estrógeno caen durante su período, por lo que la piel se adelgaza. "Obviamente, cuando estás en tu período, tus niveles de estrógeno son bajos, por lo que tu piel se siente más seca y hay hinchazón", dice Jeana Chung, vicepresidenta de marketing de la línea de cuidado de la piel centrada en hormonal. Y cuando los niveles de humedad caen, produce menos colágeno, haciendo que su piel se vea menos tensa.
Sí, el control de la natalidad se interpone en el camino
Ahora, históricamente una de las formas de evitar que esto suceda es regulando las hormonas, por lo que muchos dermatólogos han recurrido con frecuencia a la píldora como una forma de detener la fluctuación de la hormona y, por lo tanto, evitar que la piel se enloquezca. "El acné a menudo proviene de un desequilibrio hormonal", explica Mona Gohara, MD, un Danbury, CT, dermatólogo. "El control de la natalidad regula este desequilibrio incluso leve y disminuye los brotes."
Hace esto al evitar que ovule y controle todas esas picos en estrógenos que ocurren durante las cuatro fases que pasa cada mes. Cuando está tomando hormonas sintéticas, sus niveles de estrógeno no se elevan a mitad de su ciclo (lo que hace que un huevo caiga en su lugar), así que no ovula.
Sin embargo, hasta últimamente, los gurús de la piel han comenzado a darse cuenta de que simplemente utilizando las señales naturales de la piel, el engrosamiento, el exceso de producción de aceite, y por lo tanto, puede optimizar una rutina de cuidado de la piel para que la exfoliación, la humectación, la humectación,, y el tratamiento puede ocurrir en el bien hora del mes, minimizar la irritación y maximizar la eficacia.
Entonces, ¿cómo tratas??
Según los expertos, lo más importante a tener en cuenta es lo que su cuerpo le dice que necesita. Para Vitti, se adhiere a un régimen que va algo como esto: después del período durante la primera mitad del ciclo, le gusta que un facial realice extracciones que persistan desde el aumento en el sebo alrededor de la menstruación y realizar una exfoliación con algún tipo de exfoliante químico. Durante la ovulación y la primera mitad de la fase lútea, la mantiene simple, usando tóners suaves, además de cepillarse en seco para ayudar a que la linfa compensara el pico de estrógeno. Finalmente, durante la menstruación, se centrará en la hidratación con máscaras e ingredientes antiinflamatorios.
Obviamente, el ciclo de todos es completamente diferente."La forma en que hablamos sobre los cambios hormonales y las condiciones de la piel es alentar a todos a escuchar el ritmo de su propio cuerpo y a comprender realmente cómo funciona su propio cuerpo y respetarlo", explica Claire Zhao, CEO de la marca de belleza centrada en la hormonal Amareta , que tiene productos dedicados a ayudar durante las fases lúteas y menstruales (aclarando productos y productos hidratantes, respectivamente).
Knours, del mismo modo, tiene una ingeniosa niebla de doble servicio que funciona de dos maneras. "Cuando estás en tu período, y necesitas esas vitaminas adicionales en tu piel, la sacudes para que el agua de aloe vera de la capa inferior se combine con ingredientes adicionales como líquido de rosas, té verde y aceite de jojoba para ayudar a poner tu opaco y cansado piel a gusto ", explica Chung. Cuando su piel es más propensa al acné, no la sacude para que no obtenga esos hidratadores adicionales.
Por lo tanto, se reduce a esto: durante el ciclo hormonal, su piel experimenta condiciones únicas de exceso de aceite y exceso de sequedad, dependiendo de dónde se están trazando sus hormonas. Al apuntar a aquellos con productos con visión de futuro o adaptar su régimen existente para ser optimizado para la exfoliación durante los tiempos de acantilamiento de sebo y la humectación durante los tiempos más secos, finalmente puede evitar que su período dicte cómo se siente acerca de su piel y se encuentre en el bucle.
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