Tu guía de la mejor aptitud y yoga de los Hamptons

SLT
Obtenga su Pike To-Plank en la ubicación South de Megaformer Studio, que abrió el verano pasado. 16 Hill St., Southampton, sltnyc.comunicarse

Bridgehampton/Water Mill

La clase de Taryn Toomey
Taryn Tomey lleva sus queridas clases de calistenia y pliometría a los Hamptons este verano con una nueva apertura de estudio en Bridgehampton (25 de mayo). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https: // Taryntoomey.com/the-hamptons/

Erika Bloom Pilates
El puesto avanzado de la fábrica de agua de este popular estudio (su segunda ubicación de Hamptons) ofrece sesiones privadas y de duetas, así como servicios en el hogar. Bonificación: El estudio también almacena productos de Alo, Tata Harper, Sakara Life y más. 760 Montauk Highway, 2d, Water Mill, Erikaploompilates.comunicarse

Exhale Core Fusion
Una buena clase de Barre es difícil de encontrar en los Hamptons, y aquí, puedes tomar clase con los fundadores de Core Fusion, el famoso Barre Gurus Fred Devito y Elisabeth Halfpapppapp. 2415 Main St., Bridgehampton, exhalespa.comunicarse

Cinco pilares de yoga
Deje a cinco pilares de la segunda ubicación para una mente de "360 grados" y enfoque corporal para la práctica de yoga. Desde los flujos de vinyasa de bombeo de corazón hasta sesiones de restauración a la luz de las velas, hay algo para todo tipo de yogini en este estudio. 720 Montauk Highway, Watermill, https: // www.cincopillarsyoga.com/

Gimnasio de Gotham
El estudio de boxeo de las hermanas Hadid acaba de abrir su tercera ubicación, lo que facilita a aquellos que buscan jab-cross-ghook antes de un día de descanso. 2405 Montauk Highway, Bridgehampton, Gothamgymnyc.comunicarse

Hamptons Hot Yoga
Esta marca de cosecha propia ofrece clases tradicionales de Bikram y Hot Vinyasa para aquellos que desean aclarar el calor del verano aún más. 2415 Montauk Highway, Bridgehampton Village, Hamptonshotyoga.comunicarse

Un yoga oceánico
El yoga de aire fresco, en una bonita tienda de campaña, con vistas a un viñedo. Basta de charla. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, OneOteanyoga.comunicarse

Físico 57
Sigue a la multitud de moda a la única ubicación de este amado Barre Studio Out-East para un poco de agua interior y baile de muslos. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Physique57.comunicarse

Granero SoulCycle
Las vibraciones de verano son tan frecuentes como las flexiones de manillar en este espacio. Este verano, Soul trae su spin-off spin-off spin-off-Soulannex-to the Barn para sesiones de entrenamiento grupal y privado que te mantendrán sudando incluso después Usted desabrocha tus zapatos de espín. Cuando esté listo para repostar, presione la prensa de jugo en el sitio para una selección posterior al ciclo. 264 Butter Lane, Bridgehampton, ciclo de alma.comunicarse

Molino de agua SoulCycle
Súbete a una de las 66 bicicletas en este gran estudio de soul, ubicado justo al lado de Montauk Highway. 760 Montauk Highway, Water Mill, Soul-Cycle.comunicarse

Tracy Anderson Studio
El lugar original de Hamptons de Anderson está equipado con su sistema de banda de resistencia de firma y está repleta de mujeres vestidas de mujeres con leggings super-chic (cuyos Range Rovers empacan el estacionamiento). Este verano, Water Mill Studio organizará dos ediciones de sus populares semanas de vitalidad. 903 Montauk Highway, Water Mill, Tracyanderson.comunicarse

Sag Harbour

Norma Jean Pilates
Este espacio hogareño propiedad de Pilates Guru Hayley Thorpe nacido en Hamptons (y llamado así por Marilyn Monroe) ofrece clases privadas de reformador, estera y barra híbrida, junto con carreras regulares y clases de baile con un elenco rotativo de instructores de instructores. Ah, y puedes tomar algunas de sus clases grupales en el viñedo Wolffer Estate, literalmente llamado "Pilates en las vides." Sí, por favor. 11 Bridge St., Sag Harbour, Normajeanpilates.comunicarse

Aptitud física
La popular marca de kickboxing de Uptown Manhattan es un éxito en los Hamptons, con lecciones privadas y grupales que se ofrecen. 89 Clay Pit Road, Sag Harbor, PunchfitnessCenter.comunicarse

Uptown Pilates
Si bien el estudio de Pilates de alta gama puede haber duplicado sus pies cuadrados durante la temporada baja (ahora hay dos aulas separadas), las clases son tan íntimas y fortalecidas. El espacio incluye el reformador híbrido/máquinas de torre, que ofrecen la variedad (tanto en movimientos como en el tono muscular) que obtendrá durante una sesión privada, pero a precios grupales. 23 Bridge Street, Sag Harbor, Uptownpilates.comunicarse

Yoga shanti
Como el estudio casero de las primeras pares de Yoga Colleen Saidman Yee y Rodney Yee, las clases de vinyasa basadas en la alineación generalmente están llenas (con personas y accesorios), pero la pretensión está notablemente ausente. 32 Bridge St., Sag Harbour, Yogashanti.comunicarse

East Hampton/Wainscott

Akt en movimiento
La cardio de baile, la Maven Anna Kaiser, ha estado azotando a Hamptonites (ejem, Sarah Jessica Parker) en forma en sus hogares durante años, y su primer estudio de fitness boutique en el este abrió en 2015. 3 ferrocarril Ave., East Hampton, Aktinmotion.comunicarse

Bootcamp de Barry
Todo sobre Barry se siente súper tamaño en esta ubicación tipo granero, con techos altos locos y un estudio adicional donde los instructores pueden ser creativos con el método. 352 Montauk Highway, Wainscott, Barrysbootcamp.comunicarse

Cuerpo de baile
Dance Cardio Star Katia Pryce le enseña clases divertidas y desafiantes de Dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, DanceBody.comunicarse

Fila del East End
Perfeccione sus técnicas de remo (y burpees) en el intenso estudio de escultura (entonces tal vez tome esas habilidades de remo afuera). 460 Pantigo Rd., East Hampton, Eastendrow.comunicarse

Elementos Fitness
El punto de cardio de Barre y Dance se trasladó a un más grande (léase: 1,800 pies cuadrados), espacio de tres pisos, con nuevas ofertas de clase como yoga flujo, HIIT, una clase de estiramiento de barra y una clase expresa de 25 minutos (para que pueda apretar Ese entrenamiento antes de llegar a la playa) junto con las típicas opciones de plie. También hay una boutique, en caso de que se haya olvidado de empacar un par de leggings recortadas. 68 Newtown Lane, East Hampton, ElementsFitnessstudio.comunicarse

Erika Bloom Pilates
Alineación del Upper East Side y Guru Erika Bloom de fuerza central sigue a sus clientes hacia el este, donde su estudio blanco y minimalista-chic es tan aireado y lleno de sol como el verano debería estar. Ella también ofrece privados en el hogar. 66 Newtown Lane, East Hampton, Erikaploompilates.comunicarse

Volante
La ubicación de los Hamptons de la marca está abierta durante todo el año y ofrece clases de ciclismo y flybarre. 65 Montauk Highway, East Hampton, Flywheelsports.comunicarse

Centro de yoga de mandala para las artes curativas
156 Main St, Amagansett, https: // Mandalayoga.com/

Silich Core + Fuerza
Este lugar de entrenamiento funcional local ofrece un conjunto de clases de TRX (y entrenamiento privado) que se centran en el acondicionamiento, la fuerza y ​​la quema de calorías. Además, combina la popular herramienta de entrenamiento con otras cosas que su cuerpo puede necesitar, como el yoga y la espuma. Y también podría hacer un entrenamiento de intensati con Natalia Petrzela, quien está enseñando el entrenamiento de la mente-cuerpo durante los fines de semana de verano. 79 Newtown Lane, East Hampton, Silichcore.comunicarse

SLT
El único lugar en los Hamptons (además de su ubicación hermana en Southampton) para subirse a un megaformador que torta muscular. 460 Pantiago Road, East Hampton, Sltnyc.comunicarse

SoulCycle East Hampton
Porque no deberías tener que conducir cualquier Ciudad de Hamptons sin poder detenerse para los toque. 68 Newtown Lane, East Hampton, SoulCycle.comunicarse

Tracy Anderson Studio
El entrenador de celebridades abrió este nuevo estudio más grande y más grande en 2015, donde puede unirse a la #tamily en las dos aulas perfectamente calentadas (que serían 86 grados con 69 por ciento de humedad) aulas. Esta ubicación también sirve comida y jugos frescos de la línea orgánica de los 3 corazones verdes. 30 Park Place, East Hampton, Tracyanderson.comunicarse

Entrenamiento de la verdad
Elija entre una variedad de entrenamientos de fuerza y ​​acondicionamiento con accesorios funcionales como Kettlebells, TRX y máquinas de remo. 5 ferrocarril Ave., East Hampton, Truthtraining.comunicarse

Bien dentro
Ya sea que esté buscando sesiones calmantes o de quema de calorías, este lugar de este año tiene una clase para usted. Entre las ofrendas? Aromaterapia de yoga, surfset y pilates de "núcleo duro". La ubicación varía, Wellwithinstudio.comunicarse

Montauk/Amagansett

Bootcamp de Barry
Esta ubicación de Barry tiene un ambiente surfista que refleja su ubicación y es muy conveniente para aquellos que se quedan más al este. 199 Main St., Amagansett, Barrysbootcamp.comunicarse

Tecnologia corporal
Este gimnasio de la vieja escuela ha existido desde 1990 y tiene dos ubicaciones donde puede usar equipos solo, trabajar con entrenadores experimentados o tomar clases grupales como boxeo y "reinicio" de clase. 249 Main St., Amagansett, 240 Edgemere St., Montauk, BodyTechClub.comunicarse

Byoga
El nuevo y dinámico punto de yoga ofrecerá diferentes niveles de vinyasa, y organizará eventos y talleres de la comunidad como meditaciones de baño de sonido, espectáculos de troncales y clases de DJ Asana. 83 South Elmwood Ave, Montauk, Byogahive.comunicarse

Montauk de Gurney
El popular complejo de complejos y spa se transforma por Wellth Collective en un estudio de acondicionamiento físico al aire libre para el verano, comenzando con un evento de inicio de Memorial Day con Rumble Boxing y levantado por Holly Rilinger. Solo asegúrese de reservar todas las clases a través del sitio web de Wellth Collective. Y si necesita un día de descanso (pero aún quiere sudar), la dosis superior de Nueva York también hará una visita. 290 Old Montauk Highway, Montauk, Gurneysmontauk.comunicarse

Pilates de Nueva York
Espere un flujo constante de habitantes elegantes, tatuados y tatuados en el centro de Nueva York para tomar su lugar en uno de los reformadores en el primer estudio oficial de este popular Pilates Spot en el este. El nuevo espacio frente al mar de la playa ofrecerá clases grupales y privadas, todo con vistas al océano muy impresionantes. 649 Montauk Highway, Montauk, Newyorkpilates.comunicarse

Ciclo de almas
Las clases se llenan regularmente en este antiguo lugar de ciclismo de cine de Montauk, y el estudio masivo viene con asientos del estadio. 15 South Edgemere St., Montauk, SoulCycle.comunicarse

El Surf Lodge
Ponte en forma en la terraza con vistas a Pretty Fort Pond con eventos de entrenamiento emergente que se ofrecen durante todo el verano. 183 Edgemere St., Montauk, theSurflodge.comunicarse

Yoga lila
Propiedad local, abierta durante todo el año y ambientada en el centro de la ciudad, Yoga Lila ofrece clases de estudio en una variedad de estilos, además de clases de grupos de yoga SUP y sesiones privadas en el agua. 12 South Etna Ave., Montauk, Yogalilamontauk.comunicarse

Cuando te dirijas hacia el este, no olvides empacar tus zapatillas más geniales (aquí le mostramos cómo diseñarlas con cada atuendo).

Publicado originalmente el 26 de mayo de 2016; Actualizado el 24 de mayo de 2018.