Woo-woo Wellness se ha vuelto convencional y parece que está aquí para quedarse

Baños de sonido, curación de cristales, reiki-back En 2010, las prácticas de curación espiritual como estas todavía estaban fuera de la escena del bienestar. Tal vez escucharías sobre ellos en un estudio de yoga particularmente progresivo o de tu amigo que fue a Burning Man, pero ciertamente no fueron ampliamente adoptados por el público convencional.

Sin embargo, intervalue 10 años, y las personas en todos los rincones del país están llenando sus hogares con cuarzo rosa y equilibrando sus chakras con la ayuda de los curanderos de energía. Las llamadas modalidades de "woo-woo" ahora son tan parte integral de la mezcla de bienestar como los aguacates y las clases de fitness boutique, y todos los signos apuntan al hecho de que no son solo una moda pasajera.

Si le preguntas a Reiki Healer y la Fundadora Oficial de Bienestar de Millana Snow, el punto de inflexión llegó alrededor de 2012, cuando la meditación y el yoga estaban comenzando a afianzarse a lo grande. "Creo que en 2012, hubo mucha publicidad en torno al calendario maya [que la gente afirmó que predijo el fin del mundo], pero al mismo tiempo, las personas se dieron cuenta de una narración más grande en torno a la conciencia", dice ella ", dice ella", dice ella ", dice ella", dice ella ", dice. Poco después, esa historia comenzó a extenderse fuera del floreciente mundo del bienestar. "En 2013, mi compañía y nuestros socios practicantes estaban haciendo lecturas de tarjetas de ángel y Reiki para el equipo corporativo de Alexander Wang la semana de la Semana de la Moda de Nueva York", recuerda Snow. "Al año siguiente, dirigimos la primera clase de yoga de Samsung para el público. Esas dos cosas, para mí, eran señales de que las cosas estaban cambiando."

También en 2013, el Centro MAHA ROSE para la curación se abrió en Brooklyn con un menú de tratamiento que presentaba cosas como acupuntura, baños de sonido, aliento y una reiki-one de los primeros destinos (fuera de las propiedades de bienestar de Luxe como Canyon Ranch y Miraval) a nivel nacional) ofrecer una gama tan amplia de modalidades de curación espiritual bajo un mismo techo. "Los primeros días eran solo amigos y luego amigos de amigos", dice la fundadora de Maha Rose, Lisa Levine. "Fue realmente ese invierno de 2013 a 2014 que las cosas comenzaron a cambiar y se estaba construyendo más interés en la curación y el bienestar. Las instituciones más antiguas como el Centro Abierto y el Centro Edgar Cayce existieron, pero creo que fuimos la primera de esta ola de una generación más joven de neoyorquinos que se interesan en la curación."

Una razón para el rápido ascenso de la curación espiritual? Estamos viviendo en tiempos tensos. Los sentimientos de ira, estrés y preocupación son los más altos que han sido en una década, y una de cada cinco personas está en riesgo de agotar el agotamiento relacionado con el trabajo. Dada la crisis climática, el paisaje político desordenado y el aluvión constante de los pings de los teléfonos inteligentes que recibimos cada día, no es de extrañar que las personas se sientan atraídas por las antiguas prácticas de bienestar que alivian sus emociones y espíritus mientras ajustan sus mentes y cuerpos.

"Creo que las personas pueden sanarse a sí mismas cuando se sienten seguras."-Jill Blakeway, DACM, LAC

Jill Blakeway-Doctor de acupuntura y medicina china, autora de Medicina energética, y fundador del Centro Yinova en la ciudad de Nueva York, es un sanador que cree que la necesidad de criar ha llevado a un mayor interés en un enfoque holístico de la salud. Primero comenzó a ver una mayor demanda de sus servicios después del 11 de septiembre, cuando los neoyorquinos comenzaron a experimentar problemas físicos relacionados con su conmoción y dolor. "Creo que las personas pueden sanarse a sí mismas cuando se sienten seguras", dice Blakeway. "Un enfoque de todo el cuerpo, que tiene en cuenta el estado emocional de un paciente, así como su salud física, hace que los pacientes se sientan apoyados de una manera que está curando."

La nieve también atribuye la popularidad de la curación espiritual a los desafíos de la vida moderna. "La gente tiene hambre de un ritmo más lento", dice ella. "Nuestra cultura, la comunidad médica y nuestras propias familias nos han dado tantas soluciones rápidas, y creo que las personas están realmente listas para volver a casa a sí mismas, sus cuerpos y su propia interpretación de la verdad."Ella señala que muchas de las modalidades de bienestar más buscadas de hoy, incluidos los reiki y el masaje, son prácticas que nos alientan a hacer una pausa y descansar profundamente mientras nos conectamos con nuestros seres internos.

En el final más místico del espectro, las prácticas como la astrología y el tarot también han explotado en popularidad en los últimos años, un fenómeno que está sucediendo a medida que un número creciente de personas se está alejando de la religión organizada. Hoy, el 26 por ciento de los estadounidenses no están afiliados a ninguna religión en particular, frente al 17 por ciento en 2009. "La gente busca formas alternativas de conectarse con lo divino y a sí mismos", dice Levine. "Sabemos que hay más por ahí que esta realidad tridimensional, y queremos y necesitamos esa conexión [espiritual] para sentirse ... fundada, conectada y completa."

Incluso la comunidad médica está comenzando a adoptar ciertas modalidades de salud holística de una manera que era inaudita a principios de la década de 2000, lo que está llevando estas prácticas a nuevas audiencias. "Cuando comencé [como acupunturista], mis pacientes eran reacios a decirle a sus médicos que me estaban viendo, temiendo su desaprobación", dice Blakeway, quien abrió el Centro Yinova en 1999. "En el camino, nos hemos ganado el respeto de la comunidad médica ortodoxa. En estos días, la mayoría de nuestras referencias provienen de MDS."

De hecho, los médicos desconfían de la prescripción de opioides ahora comienzan a recomendar acupuntura sobre las píldoras, después de todo, un gran cuerpo de investigación ha confirmado su potencial de alojo, mientras se ofrecen terapia de yoga, Reiki y aceites esenciales en un número creciente de hospitales. La medicina funcional también ha sufrido un auge en la década de 2010. Una de las historias de éxito más grandes es el perejil, una clínica de medicina funcional centrada en el tratamiento de las causas raíz de los problemas de salud a través de modificaciones de dieta y estilo de vida. Solo tres años, la compañía cerró recientemente una ronda de financiación de la Serie B de $ 26 millones, luego de una Serie A de $ 10 millones en 2018.

"Ahora que el bienestar se está volviendo tan convencional y tan necesario, hay más demanda que alguna vez por los curanderos que representan a la población diversa en busca de apoyo."-Millana Snow

A medida que nos mudamos a la década de 2020, Blakeway está particularmente interesado en ver a dónde va el movimiento de medicina vegetal. Los hongos medicinales y el cannabis se han legalizado en varios estados en el transcurso de la década, y algunos líderes de pensamiento como Ayelet Waldman y Michael Pollan están promoviendo el potencial de sustancias como LSD como ayudas de salud mental. "Otro desarrollo que ha sido notable ha sido el aumento de la ayahuasca como una forma de acelerar el crecimiento emocional y espiritual", dice Blakeway. (Estos últimos pocos, en particular, están poco estudiados y pueden ser peligrosos de usar.)

Es probable que los mundos de salud digitales y holísticos también se unan de una manera más grande, después de todo, ahora podemos seguir a los chamanes en Instagram y reservar sesiones de curación espiritual a través de nuestros teléfonos inteligentes, utilizando herramientas como la plataforma oficial de bienestar que pronto se lanzará. "Con tanto acceso a la información, [ahora] tenemos la capacidad de aprender y conectarnos al apoyo que necesitamos", dice Snow. Ella cree que esta facilidad de acceso finalmente abrirá la curación holística a una audiencia más amplia, y probablemente alentará a una gama más amplia de personas a convertirse en curanderos mismos. "Ahora que el bienestar se está volviendo tan convencional y tan necesario, hay más demanda que alguna vez por los curanderos que representan a la población diversa en busca de apoyo."

Una cosa es segura: en nuestra búsqueda para sentirnos bien, ahora tenemos más opciones que nunca para explorar. Dado que la curación no es una talla única, esto solo puede ser algo bueno, y, en opinión de Levine, al menos, solo hemos arañado la superficie de lo que es posible en el mundo de la curación holística. "Como seres creativos, siempre estamos descubriendo más modalidades e inventando otros nuevos", dice ella. "Creo que [el bienestar] se va a ser más extraño y más amplio."

Quiero echar otro vistazo en la última década? He aquí por qué la caloría se realiza oficialmente. Y 5,000 años después, el yoga sigue siendo imparable.