¿Por qué ahora es el mejor momento para comenzar a incorporar ingredientes de cuidado de la piel del juego largo?

3. Péptidos: Los péptidos son cadenas de aminoácidos naturales que componen proteínas, y usarlas en su rutina de cuidado de la piel le brinda una larga lista de beneficios. "Cualquier tipo de péptido no mostrará resultados muy rápidamente, pero realmente tienen tantos beneficios, como aumentar la hidratación, apoyar la producción de colágeno y ayudar a la elasticidad de la piel", dice el Dr. Ciraldo. Ella señala que estos tardan dos o tres semanas en mostrar realmente una mejora en su piel (y no causan ningún tipo de irritación). Busque palabras que terminen en "péptido" en su lista de ingredientes.

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4. Antioxidantes: Otro que normalmente no te da irritación, pero lleva un tiempo mostrar beneficios? Antioxidantes, que ayudan a combatir el daño de los radicales libres de la contaminación y también para alegrar la piel. "Los antioxidantes tienden a ser más protectores y preventivos para nuestra piel en lugar de necesariamente darnos un resultado inmediato", dice el Dr. Ciraldo, quien recomienda cualquier producto de cuidado de la piel basado en antioxidantes (no solo vitamina C). Solo tenga en cuenta que si sigue la ruta de vitamina C y usa una con ácido L-ascórbico, es más potente y "puede darle un poco de irritación, pero no purgar."Hay muchos antioxidantes diferentes para elegir, desde otros derivados de vitamina C hasta extractos a base de frutas. "Por lo general, no verá grandes mejoras durante aproximadamente dos semanas, muchas veces hasta cuatro. Use estos diariamente para proteger su piel del medio ambiente ", dice el Dr. Ciraldo.

Estos son los beneficios que obtiene su piel al no usar maquillaje, por cierto. Y así es cómo armar una rutina simple de cuidado de la piel.