Lo que come Kourtney Kardashian cuando está en una desintoxicación

Vendaje
1/8 taza de vinagre de vino de arroz
1 clavo de chalota, cortado en cubitos
1 cucharadita de sal del Himalaya
1/8 cucharaditas de pimienta negra molida fresca
2 cucharaditas de tahini
1 cucharada de semillas de sésamo
1/2 taza de aceite de sésamo

Para la ensalada:
1. Rocíe el jugo de un limón encima del salmón y sazone con sal y pimienta. Deja reposar durante 10 minutos.

2. Freír calor a medio con dos cucharadas de aceite de oliva. Cocine el salmón hasta que estén opacos. Solo voltee una vez, debe pasar unos ocho minutos tiempo total de cocción.

3. Coloque a un lado y deje reposar durante unos cinco minutos.

4. Lavar y cortar romanes. Coloque en una gran ensalada de vidrio.

5. Peel y dados de pepino y zanahorias. Agregar a la ensalada.

6. Picar salmón en cubos pequeños, luego agregar a la ensalada.

7. Viste la ensalada y adorna con aguacate. Agregue sal y pimienta para obtener sabor.

Para el aderezo:
1. Combine todos los ingredientes y batir hasta que esté completamente mezclado.

2. Rociar la ensalada.

Kardashian no es las únicas celebridades con hábitos de bienestar que vale la pena robar. Así es como Zac Efron corta los antojos de azúcar y la bebida saludable Lady Gaga ordena en Starbucks.

Esta historia se publicó originalmente el 20 de junio de 2017; se actualizó el 5 de julio de 2018.