Preguntamos a más de 2.700 bien+buenos lectores sobre su ansiedad, ya que tuvieron que decir

Aprendimos que los lectores tienen problemas para saber si están estresados ​​o ansiosos en cualquier situación dada; que las vidas sociales de las personas demostraron ser un gran desencadenante para su ansiedad; Y eso, sí, todos tenemos una tendencia a poner nuestro bienestar mental en la categoría NBD, aunque realmente, en realidad asuntos.

Desplácese hacia abajo para obtener los resultados de nuestra encuesta de lector de ansiedad y estrés. (La gran comida para llevar? Lo que sea que estés sintiendo, estás entonces no solo.)

Aquí le mostramos cómo corregir el estrés en un minuto, según Arianna Huffington. Además, cómo un escritor usa el cannabis para lidiar con días estresantes en la oficina.