Mira tu espalda Cauli-Rice, Banza acaba de lanzar el arroz de garbanzos

En última instancia, al parecer, la opción "más saludable" depende de sus objetivos generales de bienestar. Si tiene una comida de recuperación posterior al entrenamiento o sigue una dieta vegetariana, la proteína agregada en el arroz de garbanzos puede funcionar a su favor, pero si está buscando un refrigerio o comida de bajo cal. tiene suficiente proteína de, digamos, pollo, el arroz de cauli podría ser el camino a seguir.

Independientemente de cuál favorezca, el beneficio de tener opciones más saludables podría provocar una revolución importante en el pasillo de arroz.

Aquí hay algunas formas más saludables de obtener suficientes proteínas, incluidos algunos consejos especiales para los vegetarianos.