Use este mapa ilustrado para rescatarse de la isla de procrastinación

Sería bastante fácil ignorar sus responsabilidades y gastar una eternidad en Daydream Beach, pero superar la procrastinación de una vez por todas es más fácil de lo que piensas. Identificar el motivo de su postergación crónica es el primer paso. Poner un sistema en su lugar es el siguiente, que incluye establecer plazos para usted (especialmente para las cosas que odias hacer!) y asegurarse de tener horas de trabajo sin distracciones. Y no olvides darte la oportunidad de tener éxito sin doblarte al revés. Es decir, permítete marcar algunas tareas fáciles primero.

El rescate de la isla de procrastinación es posible, pero tendrás que construir la balsa de la vida tú mismo.

Así es como escuchar la música podría aumentar su productividad. O descubra por qué la técnica "comer la rana" es la mejor manera de comenzar el día.