Este bien+buen diseñador convirtió su sala de estar en un Zen Den personal, cómo puedes hacerlo, también
Pero ampliar el factor de frío de su espacio más frecuentado puede contribuir en gran medida a crear un ambiente sin estrés para apoyar su bienestar mental, y no podríamos usar un poco más zen en nuestras vidas?
Para demostrar el punto (y darle algo de inspiración sobre cómo decorar su sala de estar con el objetivo de Sweet Serenity), Well+Good Design Director Jenna Gibson decoró su espacio con una decoración inductora de calma para ver cómo benefició su posterior trabajo tiempo personal.
"Dado que es invierno y tengo un niño pequeño (grita a Penny!), Me encuentro saliendo mucho en casa una vez que está en la cama, así que quería un espacio donde pudiera relajarme y descomprimir después de un largo día ", dice Gibson. "Además, me daría la oportunidad de hacer un poco de yoga o leer en un entorno tranquilo."¿No sientes las vibraciones calmantes ya??
Sigue desplazándote para ver cómo decorar tu sala de estar para una sensación de calma y tomar algunas notas del santuario de relajación de Gibson.
La esquina cómoda designada
Cada Zen Den requiere una acogedora esquina, así es como funciona el mundo. Entonces, Gibson agregó Greenery, una mesa auxiliar de madera de moda (coronada con una vela, naturalmente), una alfombra tejida y algunos cristales y libros a un lado de su sala de estar. Si alguien te dijera que este era un estudio de meditación, ni siquiera lo pensarías dos veces.
"Desaltar el espacio y agregar algunos acentos acogedores (como mis nuevas plantas y iluminación cálida) ayudó a aclarar mi mente para relajarme en lugar de mirar a su alrededor y ver lo que podría limpiar o poner en su lugar", dice Gibson. Porque pensar en las tareas es lo contrario de tomarlo con calma cuando podrías estar empapado en el tiempo de sofá de calidad.
Y la iluminación jugó totalmente un papel en establecer el tono sin estrés para el espacio (no lo llaman iluminación de humor para nada): la colección Brilli Wind Down fue diseñada para inducir sentimientos de relajación y proporcionar un brillo suave para ofrecer un Sentido de calma. ¿Dónde más preferirías acurrucarte con un cojín de lujos con un buen libro después de un largo día que en este rincón sereno??
El ambiente general
Además de estas piezas de decoración imprescindibles, Gibson confió en la luz para hacer mucho trabajo de las piernas. Dado que su apartamento de Brooklyn solo tiene una ventana en la sala de estar (que no deja entrar mucha luz en pleno invierno), su objetivo para su cambio de imagen en el hogar zen era simular los efectos del amanecer al atardecer.
Es por eso que ella instaló un brillante juego de luz sincronizada. Con un brillo total, simula los efectos del amanecer y la luz del día crujiente para darle un impulso de energía, mientras que su configuración tenue simulan la puesta de sol y proporciona una luz cálida y reconfortante para relajarse bajo mantenimiento de su ritmo circadiano sincronizado (lo que significa que su cuerpo estará naturalmente listo para Para algunos cerrados).
Y con un poco de ayuda de las bombillas suaves que iluminan las áreas más pequeñas de su sala de estar, Gibson aún no ha experimentado una escasez de luz cálida (o tranquilidad total). Ahora, siga sus pasos: guarde su habitación para esos Zzz y designe su sala de estar como el lugar oficial de relajación.
Comprar iluminación zen
Compre ahora Brilli Wind Down - 60W A19 Bulbo de bombilla - 4 paquete $ 30 Comprar ahora Brilli Charge Up - 60W A19 Limilla - 4 paquete $ 30 Comprar ahora Brilli en sincron /6 "Ciradian LED Downlight $ 30 Comprar ahora Brilli Get in Sync - 13" Ciradian LED Flush Mount $ 75 Comprar ahora Brilli Look Up Mirror $ 295Patrocinado por Brilli
Fotos: Tim Gibson para Well+Good
