Este nuevo corredor de 101 años, de 101 años, te inspirará a lograr *todo *

Si Hawkins puede alcanzar un nuevo hábito saludable a los 101 años, no hay razón para esperar ni un segundo más para comenzar el suyo, ya sea que se está ejecutando, estableciendo intenciones #Bossbabe para su ajetreo lateral o simplemente comer una dieta más saludable. Hoy podría ser el primer día de tu nuevo propósito de llenado del alma.

Este es el Intel en ejecución que necesitas este otoño. Además, descubra cuál es mejor: correr o girar?