Hacer esta famosa receta de mantequilla de maní de zanahoria es simple. Solo necesitas zanahorias, mantequilla de maní y un procesador de alimentos o una licuadora. Luego, una vez que esté listo para comenzar, puede usarlo como un chapuzón para verduras y pretzels, extenderlo sobre tostadas, hacer sándwiches, comerlo junto a la cuchara, lo que quieras. Un bocado y estarás enganchado.
Ingredientes
1/3 taza de mantequilla de maní orgánica
1 taza de zanahorias
1. Pelar y cortar las zanahorias crudas.
2. Hervir o cocinarlos hasta que estén suaves y tiernos.
3. Combine las zanahorias y la mantequilla de maní en un procesador de alimentos y haga puré hasta que esté bien mezclado. Puedes refrigerarlo hasta por una semana.
Esto es lo que un dietista tiene que decir sobre el perfil nutricional óptimo de los maní:
Para más propagaciones, puede comer en todo, prueba la mantequilla de girasol o prepara este delicioso hummus de chocolate.