* Esto* es con qué frecuencia debes lavarte el cabello en verano

Si está aprovechando al máximo todo el verano, tiene que ofrecer playas de rosa de milenio, piscinas de hoteles épicos y todos los caminantes son buenos, también se pone el cabello a los pasos. Aunque puede rociarlo con spray de sal marina regularmente para ese aspecto playero, sumergirlo en el océano real es un trato diferente, como lo está empapando en cloro, o incluso sudar profusamente. Si entonces, a la luz de toda esta actividad, cambie el régimen de su ducha para incluir más o menos champú y acondicionador?

Como sucede, la respuesta podría ser sí! Por supuesto, todo esto está envuelto con una advertencia gigante: todos están totalmente Diferente, y debido a que la cantidad de aceite que produce, su textura del cabello y su calendario social (que puede o no implicar retoque en el océano) son individuales para usted, tendrá que hacer una "investigación" para descubrir Tu receta de día de pelo perfecto. Como comienzo, les pedí a tres estilistas diferentes que intervinieran en las mejores prácticas a continuación. Esto es lo que tenían que decir.

Sigue leyendo para averiguar con qué frecuencia deberías estar limpiando tu cabello este verano.

Eliut Rivera, propietario y estilista en Eliut Salon

Rivera, que trabajó con estrellas como Jennifer López, dice que el primer factor a tener en cuenta es condicional: si sudas mucho en verano (también conocido como estás tomando esas largas carreras al aire libre y al sol), tú Debería lavarte el cabello con más frecuencia, hasta dos veces por semana. "Si debe ducharse con más frecuencia, use acondicionador solo para proteger la salud del cabello", dice. "La idea es mantener el cuero cabelludo limpio y libre de bacterias sin quitar el cabello de los aceites naturales que lo mantienen saludable, suave y hermoso."Eso significa: asegúrese de aplicar solo el jabón a las raíces, en lugar de la longitud completa del hilo y aplique acondicionador solo a las longitudes y no cerca de las raíces.

El volumen, agrega Rivera, también puede desempeñar un papel en la frecuencia con la que debe hacer un lavado completo en esta época del año, especialmente si tiene el cabello fino (pero mucho!), porque el aceite y el sudor se deslizan más fácilmente por el hilo y se ven más rápido. "Si tienes mucho cabello, probablemente sudes más, por lo que en ese caso necesitarías usar un champú ligero, al menos cada dos días para evitar la acumulación", aconseja.

Los hilos que han sido teñidos, dice, también requiere una consideración especial: "El cloro o el agua de mar pueden oxidar el color más rápidamente", explica, señalando que lo mismo es cierto para los rayos UV. Para ayudar a evitar que esto suceda, Rivera aconseja aplicar aceite de coco a su cabello antes de la exposición (evite el cuero cabelludo y las raíces), lo que actuará como un tampón protector de estos elementos. Luego, dice que lo ponga en una gorra para nadar. Después de su chapuzón, dice, enjuague inmediatamente el cabello con agua limpia y lávelo con champú seguro.

Kari Williams, PhD, tricólogo y estilista de celebridades

Dr. Williams, que tiene celebridades de estilo como Willow Smith y Ava Duvernay, me dice que un cuero cabelludo limpio y un cabello limpio son parte de la higiene saludable; Sin embargo, ella insiste en que exactamente con qué frecuencia el champú es una decisión personal basada en su estilo de vida y cuán grasoso se vuelve el cuero cabelludo.

Las texturas rizadas y en espiral tienden a no producir tanto aceite en el cuero cabelludo, por lo que generalmente recomienda lavar estos tipos de cabello dos veces al mes, con algunas advertencias específicas de verano. "Es necesario limpiar suavemente el cabello después de nadar", dice. "Es posible que no necesite usar champú, pero es importante enjuagar el cabello o usar un acondicionador de limpieza para eliminar la sal y el cloro de los mechones del cabello."

Si está realmente activo, vive en un clima cálido o húmedo, o tiene una condición de escala escamosa, dice, es posible que deba aumentar sus sesiones de champú una vez por semana. "Para evitar que el cabello se seque, especialmente para los tipos de cabello rizado y en espiral, debes acondicionar tu cabello profundo después de cada champú para reponer la humedad en tus mechones de cabello", agrega.

Juli Phillips, estilista de Planet Salon con sede en Los Ángeles

Phillips, mientras tanto, generalmente recomienda lavar los hilos más delgados cada dos días, a menos que estés dando un chapuzón. Entonces, ella dice, querrás agregar un paso simple posterior a la batería a tu rutina semanal. "Enjuague después para deshacerse del cloro o la sal", aconseja. Si su cuero cabelludo es más seco y no necesita espuma cada dos días, Phillips recomienda cepillarse en seco el cuero cabelludo para eliminar la acumulación. "Los poros obstruidos causan pérdida de cabello!"Ella advierte. Cuando se trata de sudar, ella también recomienda solo un enjuague. "No hay necesidad de champú todos los días", explica.

Además de sus lavados regulares y estos enjuagues relacionados con la actividad, Phillips dice que es importante hacer tratamientos y máscaras regulares en el verano, especialmente si su cabello está teñido rubio (una molécula de color típicamente perginden) o rojo (la molécula de color más rápida para dejar el hilo). "Esto reducirá el desvanecimiento y agregará humedad", explica. Además, son fáciles de trabajar en tu diversión de verano, puedes enmascarar una tarea múltiple mientras tu sude.

Necesito más ayuda para el cabello? Así es con la frecuencia que debes recortarlo si estás tratando de cultivarlo. Además, obtenga consejos para separar su cabello o cortar flequillo dependiendo de la forma de su cara.