Estas sociedades sudorosas están haciendo que el fitness sea súper social
Se fomentan muchas comunidades de acogida de boutique fitness Studios donde se fomenta la socialización y se forman amistades (y relaciones), pero la gran mayoría de las personas que frecuentan las clases de entrenamiento aparecen, sudan antes del estiramiento.
Eso es lo contrario de lo que encontrará si se ata para correr con cerveza de yoga de surf o tripulación de vuelo eléctrico, dos marcas de entrenamiento que desafían la categorización establecida pero comparten una cosa en los miembros comunes son parte de las sociedades sudorosas en las que el entrenamiento es un Calentamiento para la hora feliz.
En otras palabras, la noche comienza con sentadillas, no disparos. Las cervezas, sin embargo, están esperando en la línea de meta.
Con estas nuevas sociedades de sudor, Getting Fit se siente secundario a hacer amigos, y los cinco y accesorios con amigos de entrenamiento se toman más en serio que su ritmo. Es un enfoque que se siente como parte de un cambio general para hacer que las actividades sociales sean más saludables, ya sea que ocurra al incorporar sudor o alza.
Sigue leyendo para todo lo que necesitas saber sobre estos lugares de reunión de bombeo y cómo puedes unirte a la diversión.
Cerveza de yoga de surf
Surf Yoga Beer (SYB) fue iniciado hace dos años por el popular instructor de SoulCycle (y el nativo del sur de California) Mantas Zvinas, pero en los últimos meses realmente ha alcanzado su paso. Organiza entrenamientos locales en la ciudad de Nueva York (y San Diego), como un club de verano y clases semanales de campamento de arranque en Bandier's Studio B, y aproximadamente siete retiros al año, en el que se aplica el mismo ambiente social al planeo y la fiesta en lugares como Nicaragua, Oahu y la costa de Amalfi. Y el 23 de diciembre, el grupo está obteniendo su cardio Ho-Ho-Ho con Santa Runs en Nueva York, Los Ángeles y San Francisco.
"Lo que es más especial sobre SYB es la comunidad que hemos visto construida con el tiempo, lo que hace que los retiros y los eventos sean más significativos, porque esas amistades afectan directamente cuán grandes son las experiencias durante el viaje y después", dice el director de aventuras y eventos. Kingsley Delacato. "Es algo que realmente tienes que ver sucede y la experiencia en persona. Es bastante increíble."
Imaginar a un grupo de personas que son en realidad Emocionado por abrirse, reír y beber a Rosé juntos, acompañado por un "hombre de bombo oficial" designado (ese es un título de trabajo real, y es increíble), junto con botín como Syb Tanks y Hats Trucker, y en general grandes vibraciones.
Tripulación de vuelo eléctrico
Electric Flight Crew (EFC) es enorme en Los Ángeles, donde comenzó, pero solo aterrizó en Nueva York el verano pasado, comenzando con carreras semanales del miércoles por la noche seguidas de "horas felices" de Shower "en el centro de los bares (que cambian cada mes ) como Hudson Hound y Tom & Jerry's.
Corre, completos con pulseras de palo resplandeciente (obligatorios) y sombreros de color verde amarillo neón (opcional), comienzan con un grupo donde los asistentes se presentan y un líder ofrece un consejo motivador y un consejo de salud. Luego, hay opciones de tres y cinco millas dependiendo de su nivel, y todos se reúnen en el bar para charlar y chug.
Dos veces al mes, EFC también organiza "Sunday Funday" con entrenamientos grupales en socios de estudio como Barry's Bootcamp y Yogaworks, para agregar un poco de entrenamiento cruzado. "Podemos definirnos como un club de fitness social con un gran enfoque en nuestros miembros y la comunidad que estamos construyendo", dice Tom Flaherty, un MD y Dr. Onz productor que lidera el capítulo de Nueva York. Hacer ejercicio solo? Así que.
Listo para atarse y hacerse social? Mira estas siete formas sorprendentes de convertirse en un mejor corredor (más allá de solo correr) antes de hacerlo. Y si los cócteles no son lo tuyo, debes saber sobre la escena social sobria de rápido crecimiento que el mundo del bienestar ha generado.
