El cumplido de bienestar que en realidad es un insulto, según Yoga Girl

Y ahora que Brathen está de vuelta en la estera de yoga, quiere dejar en claro que no lo está haciendo para "recuperar su cuerpo", le dijo 2.8 millones de seguidores. "Mi viejo cuerpo? Atrás? No tengo intención de retroceder, y no creo que mi cuerpo sea lo que fuera antes ", dice Brathen. "Me encanta esta forma mía y no planean saltar sobre ninguna rutina de ejercicios para perder peso, o tonificar, o encajar, o delgado."

Pero si quieres llamarla valiente, dice Brathen, hay algunas maneras en que lo permitirá: "Llámame valiente por dar a luz! Por criar a un niño! Para dirigir cuatro empresas! Por expresar mi opinión! No para practicar yoga en un sostén deportivo."

Para obtener más yoga rudo-ey, vea cómo la práctica en el hogar de Jessamyn Stanley cambió su vida y la pose que podría aliviar su ansiedad.