El estresante único que su signo trata con lo mejor, según un astrólogo psicológico

Geminis

"Se sabe que Géminis puede hablar de una situación difícil",. Freed explica. "Su extraordinario regalo para la conversación puede ser muy útil cuando las personas se presionan contra la pared y necesitan algunas soluciones que no sean tan pesadas."

La comida para no gemini? "A veces las palabras pueden ser nuestro mejor aliado para desalentar una situación perturbadora", dice el Dr. Liberado.

Cáncer

La superpotencia de este signo es particularmente útil cuando se trata de estrés de las relaciones. "El cáncer es extraordinariamente bueno para detectar la vulnerabilidad de alguien, y atender o nutrir esa vulnerabilidad", dice el Dr. Liberado. "Pueden ver detrás de la postura o las defensas de lo que realmente está sucediendo."

Lo que todos podemos aprender de esto es que a veces cuando las cosas son muy estresantes ", hay un niño interior que solo quiere ser sostenido."

León

"Los Leo son excepcionalmente buenos para traer risas y alegría en situaciones potencialmente estresantes", dice el Dr. Liberado. "Saben cómo ser como el bufón de la corte, o ser el entretenimiento que quita la mente de las personas del pensamiento negativo y persistente."

Según el Dr. Liberados, todos debemos inclinarnos en la ligereza como los Leos. "Al igual que los niños libres están 'en el momento', podemos aprender de Leo que incluso en estrés podemos encontrar el humor y la alegría que lo mejorará", dice ella ", dice ella", dice ella.

Virgo

Virgos son grandes analistas y estrategas, lo que puede servirles bien en tiempos de problemas. "Son reflexivos, reflexivos, contemplativos", dice el Dr. Liberado. "Entonces, cuando hay una situación estresante, pueden resolver el problema muy bien."

Lo que todos podemos aprender de ellos es respirar profundamente en tiempos difíciles. "Reduzca la velocidad, identifique el dolor y lo aborde muy concretamente", dice el Dr. Liberado.

Libra

"Libra es el experto en armonizar, equilibrar y buscar justicia", dice el Dr. Liberado. "Entonces, en una situación estresante, son mediadores naturales; nos ayudan a ver los puntos de vista o las posibilidades desde todos los ángulos."

Lo que podemos aprender de ellos, entonces, es la templanza. "No tomar un lado, sino para ver siempre lo que es posible desde todos los lados", dice el doctor.

Escorpión

Scorpio es intrépido emocionalmente, lo que realmente puede ayudarlos en situaciones estresantes. "Pueden ir a las profundidades más profundas y oscuras y manejarlo", dice el Dr. Liberado. "Son como el escuadrón de bombas emocionales, pueden descubrir dónde está el verdadero problema en un nivel profundo y sacarlo a la luz."

Deberíamos buscar inspiración a Scorpios sobre cómo ser más emocionalmente valientes y abordar momentos difíciles de la vida con ecuanimidad, aconseja al Dr. Liberado.

Sagitario

Los miembros de este signo del zodiaco pueden encontrar significado en cualquier situación, no importa cuán mal. "Entonces, por ejemplo, Covid-19; Sagitario puede señalar cómo, aunque esta es una crisis horrible, hay un significado inherente para que todos encontremos un enemigo común y lo derroemos juntos", dice el Dr. Liberado.

Lo que podemos aprender de Sagitario es que el pensamiento en blanco y negro tiene que irse. "No hay mal o bueno en la vida, solo lecciones", explica.

Capricornio

Capricornorn, al parecer, es casi inmune al estrés. Por qué? Porque son problemas de problemas. "Capricornio es el signo más responsable, por lo que siempre se darán cuenta de asumir la responsabilidad de encontrar una salida al estrés", dice el Dr. Liberado. "Estarán extraordinariamente estructurados en su plan."

Nuestra conclusión debe ser aprender a pensar que el estrés es temporal al tiempo que busca soluciones a largo plazo para erradicarlo de nuestras vidas.

Acuario

"Acuario encontrará un alivio inusual, original y a veces impactante al estrés", dice el Dr. Liberado.

Deberíamos inspirarnos en este enfoque para buscar nuestros propios enfoques fuera de la caja. "También podemos aprender de Acuario para obtener una imagen más grande en la que lo que parece ser estresante podría tener un beneficio que nadie se haya dado cuenta", dice ella ", dice ella.

Piscis

Contraintuitivamente, este miembro del zodiaco en realidad puede tener un efecto calmante en los demás en el tiempo de estrés. "Piscis es el signo más altamente sensible, y saben cómo tener la mayor compasión y empatía", dice el Dr. Liberado. "Entonces, cuando están estresados, pueden hacer que las personas se sientan muy consoladas por su resonancia emocional."

Lo que debemos pedir prestado de Piscis es reconocer que todos quieren ser "seguros, vistos y celebrados, incluso en el tiempo de la oscuridad", dice ella.

Dr. Freed también aconseja la mejor manera de lidiar específicamente con las cosas que lo estresan la mayoría de las pandemias de lado a su signo. Además, active la conexión de la mente al cuerpo utilizando estos ejercicios somáticos para estirar el estrés.