La sorprendente razón por la que es posible que desee lavarse los pies antes de acostarse

Para subir la apuesta, agregue algunos aceites de enfriamiento. "Un gran agente de enfriamiento es el aceite de menta, el aloe y el pepino", dice el Dr. Splichal, quien también recomienda usar algo como el humectante de brazo y martillo + exfoliante suave ($ 9), ya que combate el olor sobre la exfoliación e hidratante, y enfriando tu cuerpo hacia abajo.

Obviamente, cosecharás los beneficios higiénicos mientras lo hace, lo cual siempre es bueno. Puntos de bonificación para eso, especialmente teniendo en cuenta que "los pies son la proximidad más cercana al suelo, lo que significa que recogen fácilmente la suciedad y las bacterias al caminar", dice el Dr. Splichal. "Con tantas glándulas sudoríparas, los pies deben lavarse diariamente para limpiar el sudor y el olor."¿No es que la verdad. Bueno, ahora tengo otra cosa que lavar en mi rutina nocturna.

Ah, y consejo profesional: este es el tiempo que debes ducharte, según dermatólogos. Y así es como tomar una ducha fría puede ayudar a beneficiar su metabolismo.