Lo único que Erin Andrews siempre hace para mantenerse saludable mientras viaja

Sus otros secretos para el bienestar en el vuelo? "Por lo general, trato de comer antes de subirme a un avión", agrega Andrews. "Tampoco uso ningún maquillaje porque necesito darle un descanso a mi piel, y mantendré una crema hidratante a mano."

Ah, y ella es una profesional para dormir en su asiento, a pesar de la pequeña zona, te asigna "cómodo."El truco es evitar esa pantalla de entretenimiento. "Si vas a dormir en el avión, apague el televisor o de lo contrario terminarás viendo cinco horas de Debajo de la cubierta." Verdad. Entonces, sí, rockea tu athleisure mientras viaja, pero tal vez opte por la versión de compresión de tus pantalones de yoga favoritos la próxima vez.

Hay 7 reglas que todos los viajeros saludables deben seguir, y luego, hay algunas locuras que hacen las celebridades para mantenerse saludables en el camino.