El entrenamiento de la sala de estar que se ocupa de Philipps * este * sudoroso

Philipps, que también ama a SoulCycle e Infrare Saunas, dice que romper un sudor diario ayuda a frenar su ansiedad, la hace sentir genial, la mantiene más tranquila y la convierte en una mejor madre. "Mi objetivo no es un cuerpo perfecto", escribió. "Mi objetivo es sentir lo mejor que puedo en mi cuerpo y en mi cerebro por el resto de mi vida."

Mientras que liberar cantidades locas de líquido de sus poros no puede técnicamente Significa que estás haciendo un entrenamiento más intenso, Philipps está recibiendo es una desintoxicación con una ciencia seria detrás de esto (así que hola, brillo!).

Philipps ocupado no es la única celebridad a la que le encanta capturar un orgulloso momento posterior al entrenamiento. Aquí hay cinco más que se trata de la insta sudorosa. Y desde los entrenamientos a la demanda hasta las máscaras faciales en el vuelo medio, aquí hay siete formas locas en las celebridades se mantienen saludables mientras viaja.