Las mejores formas de exfoliar la piel malhumorada y sensible, según los dermatólogos

Las mejores formas de exfoliar la piel malhumorada y sensible, según los dermatólogos

En cambio, recomienda recurrir a una forma más suave de ácido. "Pegarse en uno de los ácidos hidroxi de generación más recientes conocidos como ácidos hidroxi de poli (PHA)", dice el Dr. Zeichner. "Los ingredientes como la gluconolactona ofrecen beneficios exfoliantes similares, pero funcionan más lentamente y son más tolerables para los tipos de piel sensibles."Otra ventaja es que son un humectante que tira de agua a la piel, agrega.

Quiero una opción diferente? Invertir en un suero de retinol confiable. Si bien no es técnicamente un exfoliante, funciona de manera similar. "Una excelente manera de exfoliar la piel sensible es usar un retinoide, que normaliza el recambio de células de la piel, ayuda a deshacer los poros y trata y evita el acné", dice Melissa Kanchanapoomi Levin, una dermatólogo certificada por la junta y fundador de la completa dermatología dermatología. Sin embargo, tome nota: el retinol puede causar irritación, y tiene que entrenar su piel para usarla. Comience probándolo varias veces a la semana, y cuando su piel pueda tolerarla, trabaje desde allí.

Exfoliantes químicos

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Exfoliación física

Entonces, sí, como estaba diciendo, los exfoliantes físicos dependen totalmente de ti. Muchas veces, ellos poder Sea abrasivo si realmente vas a la ciudad en tu cara, pero lo que pasa con los exfoliantes físicos es que tienes control total sobre ellos, por lo que también puedes aligerar tu toque. "Recomiendo usar un exfoliante físico para una piel sensible porque puede controlar la intensidad usted mismo", dice Robert Anolik, MD, un dermatólogo con sede en Nueva York. "Si te estás irritando, puedes parar." Dr. Zeichner está de acuerdo, mientras que a veces lleva más tiempo neutralizar un ácido en la piel.

Si vas con esta ruta, Dr. Anolik recomienda exfoliar de esta manera una o dos veces por semana. Y recuerda: sé suave!

Exfoliantes físicos

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Ah, y así es lo difícil que debes fregar tu cara al exfoliar. Además: no olvides exfoliar tus pies (sí, realmente).