Cortar por la mitad (o en rodajas) un espagueti, bellota u otra calabaza de su elección. Saca las semillas. (Ceto-seguidores, puedes usar calabacín!)
Ase la calabaza a 450 grados, hasta que la carne esté suave al tacto (aproximadamente 25-40 minutos).
Permita que la calabaza se enfríe, pele y deseche la corteza. Mezclar la calabaza restante a mano o en una licuadora.
Agregue dos huevos para cada taza de calabaza puré y trabaje en la consistencia de una masa de panqueques delgadas. (Consejo profesional: para una textura más arenosa, espolvoree algunas cucharadas de comida de almendras y revuelva hasta que se combine.)
Vierte o saca la masa en la bandeja para hornear pre-engrasada, usando una 1/2 taza de masa a la vez. Use más si planea hacer corteza de pizza y menos para bocadillos ligeros. Deben despegarse de inmediato, ir a lo grande si lo desea!
Póngalos en el horno a 450 grados y hornee durante 25 minutos, o hasta que los bordes comiencen a dorarse. Y voilá!
Agregar pesto, mozzarella y tomates para un plato de inspiración italiana. Crea un taco con aguacate y frijoles negros. O manchar un poco de hummus para un refrigerio sin esfuerzo. Comerlos! Disfrutarlos! Y compartirlos (o no)!
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