El mejor ritual de autocuidado en el hogar para usted, según su signo del zodiaco

Inoue agrega que planificar su horario, incluso si está mucho en casa, puede satisfacer esa necesidad de rutina y certeza.

Que una rutina de medicina herbal sea lo que te ayudará a relajarte. Para inspiración, mira el video a continuación:

Géminis: estimula tu mente

"Una de sus palabras clave es 'información', Géminis, y prosperas cuando estás aprendiendo", dice Teal. "Necesitas estimulación mental para no sentirte aburrido."Para mantener su mente entretenida, recomienda llamar a amigos y familiares, leer y tomar clases en línea.

Cáncer: Manténgalo cómodo y acogedor

El hogar es muy importante para el cáncer, por lo que el verde azulado e inoue está de acuerdo en que debe asegurarse de que su espacio se sienta lo más cómodo posible durante estos tiempos inciertos. "Elija un área en su hogar o habitación, y traiga sus artículos favoritos para que sea acogedor", dice Inoue. "Haga una compresa casera caliente con aceites esenciales como lavanda, rosa o menta y colóquelo en su pecho o estómago mientras se relaja."Otras cosas que puede hacer para cultivar esa sensación de comodidad incluyen preparar deliciosas comidas y cuidar sus propias necesidades primero antes de cuidar a sus seres queridos.

Leo: Disfruta del sol y la creatividad

"Usted es a energía solar, Leo, ya que el signo de Leo está conectado al sol", dice Teal. "Empabar el sol con moderación te mantendrá alegre."También es importante que los LEOS atiendan a su lado creativo, ya sea que eso significa tomar fotos, dibujar o pintar.

Virgo: organizarse

"Las necesidades de la Tierra de un virgo requieren principalmente claridad y organización", dice Inoue. "Para apoyar esto, haga un plan este mes para limpiar y ordenar un cajón al día. Identifique el cajón o el área en su calendario y literalmente programen la tarea diariamente."Centrar su energía en mantener las cosas en su espacio en orden lo ayudará a sentirse más tranquilo y menos preocupado por las cosas que están fuera de su control.

Libra: Programe tiempo social virtual

"Las relaciones son importantes para usted, Libra, y para su tranquilidad, debe conectarse con amigos cercanos con frecuencia", dice Teal. "Te sientes nervioso cuando las cosas están fuera de balance o son inarmoniosas, por lo que si hay relaciones en tu vida que necesitan reparar, ahora es el momento de hacerlo."

En otras palabras, lápiz en más sesiones de lugares de reunión virtuales con amigos y familiares. Ahora también es un buen momento para filtrar a las personas en su vida que lo drenan, y "hacer un plan para hacer una transición con gracia de su vida a medida que nos mudamos de la cuarentena", dice Inoue.

Escorpio: Revista

Para este signo de agua, las emociones son profundas y es esencial tener salidas saludables para esos sentimientos. "El diario te ayudará a lanzar emociones acumuladas", dice Teal. "A veces, necesitas un buen escape, y una intrigante película de misterio estaría en tu callejón. Conectarse profundamente con un ser querido [también] te sostiene y te hace sentir seguro y no solo en el mundo."

Sagitario: Planifique su próxima aventura

Sagitario necesita explorar, dice Inoue, y dado que no necesariamente no puede viajar lejos en este momento, puede usar este tiempo para trazar su próxima aventura, completa con un itinerario detallado. Ella también sugiere tomar clases en línea para satisfacer su necesidad de expansión intelectual y ayudarlo a sentirse productivo y realizado.

CAPRICORNRO: Soble a sí mismo

Si eres un Capricornio que se siente un poco agotado, Inoue recomienda apoyar las necesidades de tus elementos de la Tierra Interior al poner en orden tu espacio. "Si las cosas se han desordenado durante este tiempo, tómese el tiempo para establecer su entorno", dice ella. "Desaltar y limpiar sus armarios ayudará a reponer su energía."Conseguir a sí mismo también ayuda a aprovechar esa energía de la Tierra. "Salir, incluso si está en su patio, te hará sentir estable y castigado", dice Teal.

Si está buscando una práctica de conexión a tierra que incorpore sus plantas, consulte el video a continuación para obtener algunas ideas:

Acuario: juego gratis

Este letrero aéreo tiene un profundo deseo de sentirse creativo, libre y sin trabas. Entonces, Inoue sugiere que su práctica de autocuidado en el hogar podría incluir actividades que no tienen reglas o resultados esperados. "Hazlo simplemente por la experiencia", dice ella. "Empieza a hacer algo. Pintar, dibujar o garabatear."

Acuario también tiene pasión por marcar la diferencia, así que también lo haga las cosas por los demás. "Hablar con personas de ideas afines y crear formas de ayudar a la sociedad puede evitar que se frustren y se aburran", dice Teal.

Piscis: crear un tablero de visión

Para aprovechar el letrero de agua en usted, Piscis, use este tiempo para aclarar su visión para el año. "Tome las revistas alrededor de su casa y deje de lado una tarde para hacer un tablero de visión", dice Inoue. "Use una aplicación o enlleve para seguir visualizaciones guiadas que pueden ayudarlo a comenzar a manifestar las cosas que necesita y desea en la vida."