La guía para principiantes para mezclar aceites esenciales

Sigue leyendo para 5 deliciosas mezclas que siempre trabajo, según Jonas.

1. Ylang ylang + pachulí

Si te gustan los aromas terrosos, Jonas recomienda encarecidamente este combo. "Ylang Ylang tiene una vibración alta y ligera, mientras que el pachulí es decididamente más terroso y basado en la base", dice ella. "Es en gran medida una mezcla de yin-yang y cultivará un buen equilibrio para el cuerpo y la mente."Vibras de yoga, cualquiera?

2. Limón + romero

Este es un repaso de alimentación: "Lemon y Rosemary son un dúo de potencia para la limpieza y la limpieza, física y enérgicamente", señala Jonas. "Las notas agradables de Lemon se complementan perfectamente con el Rosemary Herbáceo más fuerte y de Get Down-Down-Down-Down." Mejor todavía? Se ha demostrado que el limón ayuda a aumentar su estado de ánimo, mientras que se ha demostrado que Rosemary afecta la memoria.

3. Angelica + Myrrh

Estresado? Con exceso de trabajo y detrás en el sueño? (Probablemente no, correcto?) De cualquier manera, Jonas aconseja mezclar la exótica Angélica y la mirra para relajarse al final del día. "Estos son dos aceites esenciales de otro mundo que lo ayudarán a alejarse de su lista de tareas y encontrar un poco de respiro", dice ella. (Sí, por favor!)

4. Neroli + ciprés

Uno de los aromas más encantadores que a menudo se encuentra en perfumes-mal-mal-mal con ciprés terroso. "El aroma floral celestial y floral de Neroli con las cualidades decididamente amaderas del ciprés puede parecer una pareja poco probable", dice Jonas. "Pero este emparejamiento ampliará sus sentidos por todas partes como ningún otro combo y lo ayudará a concentrarse en el panorama general."Intrigante por decir lo menos.

5. Lavanda + rosa

No sorprende que dos de las flores más delicadas sean una combinación perfecta (y perfectamente fría) para que tu nariz experimente. "La lavanda combinada con Rose cultiva instantáneamente una sensación de calma y gracia", dice Jonas. "La simplicidad de la lavanda se combina bien con las complejas capas de aceite esencial de rosa."Juntos, los dos traen un ambiente tranquilo y relajante a tu habitación. BRB, haciendo esta mezcla de inmediato.

Para un óleo más esencial de ácido, aquí están los 3 aceites esenciales que * instantáneamente * establecen el estado de ánimo. Y estos son los aceites esenciales que eliminan el estrés para llevar a cabo su equipaje de mano para viajar sin estrés.