Hablar en el trabajo como la única mujer en mi equipo se siente imposible, ¿qué debería hacer??

3 Estrategias para hablar en el trabajo para sentirse menos encerrada como la única mujer en su equipo.

1. Use sus recursos, no importa si está trabajando virtualmente o en persona

En entornos virtuales, he encontrado que la función de chat en las plataformas de llamas de video puede ser mi mejor amigo porque me permite usar mi voz de una manera no verbal. No necesariamente tengo que hablar para comunicar mi postura sobre cada elemento de agenda, pero puedo usar la función de chat para asegurarme de que mis colegas sepan que estoy involucrado en la conversación y que tengo ideas y pensamientos que quiero transmitir. La caja de chat puede aliviar mucha presión para ayudarlo a volver a la conversación.

La función de chat en las plataformas de llamas de video puede ser mi mejor amigo porque me permite usar mi voz de manera no verbal.

Si se encuentra en un entorno físico, le desafío a que piense en uno o dos elementos para abordar para indicarle a su equipo que es un participante activo y que su voz es importante si no lo reconocen. Es importante permitirnos crear nuestro propio espacio en la habitación y, a veces, apoyarnos en nuestro coraje nos permite activar nuestra voz de nuevas maneras. Es posible que algunos de nuestros colegas no sean conscientes de que están exudando un aire de exclusividad, pero cuanto más nos presentemos, más tendrán que crear el espacio para usted. Porque, francamente, no lo vas a tener de otra manera. Te mereces un lugar de trabajo donde puedas prosperar, no solo sobrevivir.

2. Un trabajo en equipo hace que el sueño funcione

Lo que estoy a punto de decir que podría sentirte incómodo, pero a veces es necesario tener una conversación con colegas para ayudarlos a ver la importancia de que todos en el equipo tengan equidad. Si son la voz dominante en las reuniones de su equipo, deben ser conscientes de cómo están aislando o boxear a otros en el equipo.

Anímelos a actuar en aliadas estableciendo un ejemplo de cómo parece crear espacio para que todas las vistas se compartan y valoren. Un ejemplo de esto podría ser: "Noté que Sarah estaba tratando de salir de mudo un par de veces. Sarah querías atacar?"Al hacer esto, puede notar lo simple que puede ser crear espacio para un colega y humanizar las experiencias de todos en el equipo. No todos sienten que necesitan luchar para que se escuchen sus voces durante cada llamada, y esta acción pequeña pero poderosa podría indicar a otros colegas que podrían ser más conscientes de la dinámica del equipo. Comience por tener una conversación con uno de los miembros de su equipo y vea cómo va.

3. La paciencia es una virtud

Ojalá pudiera decirte que una vez que implementas puntos uno y dos, algo mágico sucede, y no te sentirás encerrado de nuevo. Pero la única parte de la ecuación que puede resolver con certeza es la acción que toma. El educador y autor Stephen Covey dijo: “No soy un producto de mis circunstancias. Soy un producto de mis decisiones."Entonces, aunque inicialmente podría parecer que nada ha cambiado después de invocar estas estrategias, sepa que podría tomar tiempo para que sus acciones afecten la forma en que otros perciben y responden a su nueva forma de auto-advocidad. Es decir, a veces la auto-advocación no es un sprint, sino un maratón. Aún así, abogar por ti mismo es uno de los mejores actos de amor propio. Te permitirá sentirse menos aislado al saber que está dando a conocer su presencia y centrarse en el equipo.

Por último, no olvides creer en ti mismo. No tienes que demostrarle a nadie que perteneces,! Solo tienes que demostrarte a ti mismo que vale la pena abogar, y te desafío a que comiences hoy. Sus pequeños actos de coraje al hablar en el trabajo le permitirán evitar que cualquier persona lo boxee en el futuro.

Minda Harts es el autor del libro más vendido La nota: lo que las mujeres de color necesitan saber para asegurar un asiento en la mesa. Ella es la directora ejecutiva de The Memo LLC y profesora adjunta en NYU Wagner. Ella presenta un podcast y LinkedIn Live Show llamado Secure The Seat. Minda vive en Nueva York y tiene un bulldog francés llamado Boston. Seguirla Gorjeo, Instagram, y Regístrese para su boletín aquí.