Omita el horno y llega a las cosas buenas con picaduras de masa de brownie de alta proteína

Omita el horno y llega a las cosas buenas con picaduras de masa de brownie de alta proteína

Mordeduras de masa de brownie

Ingredientes

  • 3/4 taza de martillo solar orgánico
  • 3 cucharadas de cacao en polvo
  • 3 a 4 cucharadas de jarabe de arce (dependiendo de la preferencia de dulzura)
  • 1 cucharada de harina de coco
  • 1/2 taza de mini chips de chocolate
  • Opcional: Saca de péptidos de colágeno para proteínas adicionales

Instrucciones

  1. Mezcle el sol y el jarabe de arce hasta que estén suaves. Agregue el cacao en polvo y la harina de coco, mezcle hasta que esté en forma de masa.
  2. Mezclar chips de chocolate. Refrigere durante 20-30 minutos, por lo que el bateador se vuelve más fácil de convertir en bolas
  3. Rodar en 16 a 18 bolas y disfrutar. O, si se prefiere, vuelva a colocar en el refrigerador durante más de 1 horas para una textura más solidificada.

Si le gustan los brownies con un lado de beneficios para la salud, este brownie de magnesio podría ayudar con el PMS. También puedes probar esta receta de brownie que usa batata y aguacate.