Sentimiento sexual ... menos que orgásmico? Tu período podría ser el culpable

Cerca del final de su ciclo, los cambios hormonales pueden hacer que el sexo sea un poco menos placentero. "Después de que las mujeres ovulan, sus niveles de progesterona comienzan a aumentar, y los aumentos en la progesterona pueden reducir el deseo sexual", dice Omnia Samra Latif Estafan, MD, un consultor de marca OB / GYN certificado por la junta para Nelly de Vuyst / Biofemme. Los cambios de la hormona pueden causar sensibilidad de piel y seno, agrega DR. Firshein, que puede hacerte más sensible al tacto.

Su umbral de dolor también cambia después de la ovulación. "Hacia el final del ciclo menstrual y hacia el período, los umbrales de dolor tienden a ser más bajos", dice el Dr. Abeto. "Esto significa que las cosas se vuelven más dolorosas a medida que se acerca el período, debido a una confluencia de efectos, incluidos los cambios en la vasculatura, una disminución del estrógeno, los aumentos en la progesterona, lo que cambiará la naturaleza de cómo las mujeres experimentan dolor e inflamación."Por el contrario, cuando el estrógeno es más alto al comienzo de su ciclo, dice que hay menos inflamación y dolor. También señala que a medida que su cuerpo se prepara para su próximo período, su revestimiento uterino es más delgado, lo que significa que se produce menos lubricación.

Por supuesto, las hormonas no son la única razón por la cual el sexo podría no sentirse tan satisfactorio como podría. "Existen numerosos factores que pueden afectar la satisfacción sexual en una mujer. Algunos de ellos pueden correlacionarse directamente con cómo una mujer siente sentirse de tristeza, depresión, falta de autoestima o confianza en sí mismo, ciertamente puede afectar negativamente cómo una mujer se siente en torno al sexo ", dice el Dr. Abeto. Bueno, no es que la verdad. Entonces, el mejor momento para tener relaciones sexuales, de acuerdo con su ciclo? Justo antes de la ovulación, dice. marca tu calendario. (Simplemente no olvides la protección!)

Por cierto, aquí le mostramos cómo hablar sobre sexo (bebé). Y aquí está la guía aprobada por expertos sobre cómo disfrutar del sexo (además, ya sabes, registrándolo en función de tu ciclo).