Los científicos encuentran que las personas con depresión tienen más probabilidades de tener artritis

Los científicos encuentran que las personas con depresión tienen más probabilidades de tener artritis

La depresión es conocida por su conexión con el dolor emocional, pero algo que muchos no se dan cuenta es que la condición también está relacionada con el dolor físico. De hecho, no es raro experimentar un dolor de espalda inexplicable o dolores de cabeza además de síntomas más populares como la falta de energía, pérdida de interés y tristeza. Sin embargo, según una nueva investigación, esos síntomas son solo el comienzo. Ahora, la depresión también se ha vinculado fuertemente con la aparición de la artritis.

Según la Fundación de Artritis, la afección inflamatoria puede afectar negativamente su salud mental, así como su salud mental puede empeorar su artritis. Y un estudio reciente publicado en el Revista Internacional de Psiquiatría Geriátrica Además demuestra que apuntar y demuestra la magnitud convincente de la conexión. Después de analizar los datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición entre 2011 y 2014 de 4.800 personas mayores de 50 años, los investigadores encontraron que cuanto más grave era el caso de depresión de una persona, más probabilidades tenía de tener artritis en primer lugar.

Los investigadores descubrieron que cuanto más grave era la depresión de alguien, más probabilidades tenía de tener artritis.

Los investigadores analizaron tres niveles de depresión-minor, moderado y grave, y encontraron un aumento de artritis estable e innegable en función de la gravedad de la condición de salud mental: el 55 por ciento de las personas con depresión menor tenía artritis, al igual que el 63 por ciento de ellos. con depresión moderada y el 68 por ciento de aquellos con depresión severa. Los hallazgos dan evidencia sólida de que la depresión podría ser un marcador sólido que indique el riesgo de artritis y una razón más por la cual las personas deberían abordar todos los problemas de salud mental tan pronto como aparecen.

Actualmente, 54 millones de adultos en los Estados Unidos sufren de artritis y 16.2 millones de adultos han tenido al menos un episodio depresivo y ese número solo está en aumento. Entonces, para garantizar que su cuerpo y mente se mantengan en forma a la vista a medida que envejece, cuide cada aspecto de su salud física y mental. Esta nueva información es solo una prueba más.

Quiero otra forma de evitar la artritis? Prueba una dieta vegana. O descubra cómo la acupuntura puede ayudar a la artritis, las migrañas y más allá.