Empacar #Goals Así es como el CMO de Athleta viaja con * solo * un bolso de hombro

Trabajo principalmente en Aura Sonar Capris y mi sujetador deportivo, especialmente en clases de iluminación oscura donde nadie puede verme realmente."

2. Elija sus entrenamientos estratégicamente

"Siempre hago ejercicio cuando viajo, pero dado que las zapatillas para correr toman a granel, simplemente me reservaré una clase en un estudio donde se proporciona calzado (como peloton) o innecesario (como yoga). Si comienza a ser demasiado caro para reservar clases de estudio, a menudo buscaré las últimas/mejores opciones cerca de mi hotel y me registro para una clase de introducción gratuita.

O, si esa no es una opción, simplemente camino, camino y camino. Mi zapato favorito de viajes de viaje es las zapatillas ultraligeras y ultraculares de vino descalza."

3. Sea inteligente sobre su selección de telas

"Busqué durante años el sujetador deportivo perfecto que era lo suficientemente cómodo como para usarlo todo el día, pero lo suficientemente solidario para un entrenamiento. Aún más importante, y quédate conmigo aquí, uno en el que puedo sudar sin necesidad de lavarlo. Mi respuesta: el sujetador de renovación. He aquí por qué: primero, es un corte más bajo, ultra suave y sin costura, por lo que se ve bien incluso debajo de una camiseta delgada. En segundo lugar, está hecho con tela inestinable, perjudicial y de secado rápido. Eso significa que si sudo en él, lo enjuagaría debajo del grifo en mi habitación de hotel por la noche, colgarlo para secar y usarlo al día siguiente. Que he hecho innumerables veces. Una vez que lo hice durante siete días seguidos. No juzgues, literalmente lo hace. no. oler.

Viajo con dos tops. Uno es más informal para el avión y caminar, etc. Entonces traeré uno ligeramente más elegante para reuniones o saldré a cenar. En ambos casos, sin embargo, busco materiales más delgados y resistentes a las arrugas."

4. Considera tu entorno

"La mayoría de los hoteles tienen termómetros basados ​​en la habitación, por lo que nunca traigo jammies grandes y gruesos, ya que sé que la temperatura ambiente se puede ajustar (y generalmente los edredones de hotel son bastante pesados). No puedes hacerlo mejor que el cuerpo de Gap para ropa de dormir ultra delgada y suave. A riesgo de sonar como una persona loca, traigo un vestido de sueño (por lo que es solo una pieza en lugar de dos), y luego lo enrolo en la parte inferior de mi bolsa para servir como un "parachoques" para mi iPad, así que No necesito traer una funda para computadora portátil."

5. Descubre sus elementos esenciales de tocador

"Para superar la seguridad del aeropuerto con el mínimo absoluto, he reducido mi bolsa de tocador de transferencia ultra pequeña a los elementos esenciales absolutamente desnudos. Más allá de un par de bonitas bandas de cabello en mi muñeca, empaqué: un solo tubo de muestra de aceite de piel hija de Vintner para hidratar mi piel y darle un desodorante de Lavanila Mini Sport, un cepillo para el cabello, ya sea un lápiz labial o una máscara (nunca ambas) y viajar cepillo de dientes y pasta de dientes.

Eso es todo. Verdadero. Todo lo demás (jabón, champú, lavado de boca, loción corporal, etc.) casi siempre me espera en la ducha del hotel."

6. Minimizar los elementos de tecnología voluminosos

"Dejo la computadora portátil en casa y viajo con un iPad Pro con teclado oculto en la portada y mi teléfono. Compré un mini cargador de viajes para ambos, pero de lo contrario, dejo mi teléfono en modo de baja potencia cuando estoy fuera y a punto de maximizar la carga de la batería para que no necesito cargar durante el día."

Y mientras realmente estás en el avión, aquí está cómo mantenerte hidratado y cómo mantenerte saludable.