Hacer que todos los días sean felices y brillantes con esta corteza que aumenta el estado de ánimo

En cuanto a la toronja, Robinett dice que la fruta es un defensor fenomenal del estado de ánimo. "La medicina en la pomelo proviene de un terpino llamado limoneno", explica, que se ha demostrado que ayuda a mejorar el estado de ánimo. Bonificación: toda la vitamina C en la toronja también lo hace bueno para su sistema inmunológico.

Completar la tríada que aumenta el estado de ánimo en esta receta es Lavender, que Robinett dice que es su hierba favorita para traer paz. "La lavanda es buena para tratar el estrés, la ansiedad y [apoyar] el sistema nervioso", dice ella.

Entonces, ¿cómo usas exactamente estos ingredientes?? Mira el video completo para ver cómo Robinett los convierte en una corteza festiva, hermosa y navideña. No solo sabrá de deliciosos azules y mantequilla de coco, le da un sabor dulce y ligeramente agrio, pero legítimo trae alegría navideña. Esa es la magia de las plantas, amigos.

Otros ingredientes a base de plantas con superpotencias: canela y sulwhasoo.