Kayla Itsines se abre sobre su historia con la calvicie de patrón femenino

"Por supuesto que soy muy consciente de eso y he intentado todo para arreglarlo, créeme", escribe. "Pero, al mismo tiempo, estoy en paz con eso y no dejaré que gobierne mi vida. Entonces, en cambio, me concentro en estar sano y feliz."Básicamente, menos tiempo enfocarse en sus" defectos "significa más tiempo en lo que te apasiona, ahora hay una receta para el éxito. (Aka, si quisieras convertirte en el entrenador más influyente del mundo, por ejemplo ...)

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Mientras tanto, aquí está por qué algunos devotos se desvían de las fotos de progreso antes y después. Y aquí está por qué Itsines ella misma está repensando todo el asunto del "cuerpo bikini".