¿Es este el secreto de tu mejor piel de todos los tiempos??
Su intestino no es el único lugar importante que está lleno de bacterias buenas para aprovechar su bienestar general. (Sí, EW. Pero es algo bueno.)
Y así como el microbioma de su cuerpo, la colección de millones de pequeños organismos que dictan todo, desde cómo digiere la comida hasta su metabolismo, es un factor importante en su juego de bienestar general, lo mismo se aplica a su cutis. Lo que explica por qué la nueva frontera de cara saludable podría presentar probióticos que aparecen más allá de los pasillos de suplementos y en los estantes de belleza.
La nueva frontera de cara saludable podría presentar probióticos que aparecen más allá de los pasillos de suplementos y en los estantes de belleza.
"Hace varios años, comenzamos a ser más conscientes del microbioma intestinal y la necesidad de ciertos tipos de bacterias buenas en nuestro sistema digestivo", dice Jasmina Aganovic, presidenta de Mother Dirt, una marca que aprovecha los microbios beneficiosos para el cuidado de la piel y el cuerpo. "Eso también se traduce en tu piel."
Por lo tanto, no sorprende que un número cada vez mayor de productos de cuidado de la piel cultive esos buenos gérmenes, en lugar de eliminarlos con ingredientes duros. "Cuando estamos uniendo productos antimicrobianos en nuestra piel todos los días, ese es el equivalente a tomar un curso de antibióticos, pero nadie piensa en eso todavía", dice Marie Veronique Nadeau, químico, gurú de cuidado de la piel y fundador de La línea de cuidado de la piel Marie Veronique. "Lo que hace es reducir la diversidad de su microbiota, y se vuelve demasiado limpio y esto conduce a todo tipo de problemas de piel de día común."
Sigue leyendo para obtener la baja en el otro Microbioma vital y cómo hacer de las bacterias su amigo (que salva la piel).
Entonces, ¿cuál es el microbioma en tu piel??
Aganovic dice que puedes usar la analogía de todos los diferentes climas del planeta. "Los diferentes ecosistemas están dictados por el clima", explica. "Debido a su clima y configuración, los tipos de organismos que prosperan allí son muy diferentes. Lo mismo sucede con los diversos microbiomas de su cuerpo."
El microbioma de su piel está influenciado por una serie de factores, según Jessica Weiser, MD, de New York Dermatology Group. "Estos incluyen la salud interna como antibióticos o azúcar procesada y carbohidratos: toxinas ambientales, y un asalto a la dermis de los limpiadores y jabones duros", dice ella ", dice ella", dice ella ", dice.
"Es una explicación potencial de por qué tenemos demasiados trastornos de la piel inflamatorios en el mundo moderno y desarrollado."
En cuanto a su función, se trata de protección para mantener la barrera de su piel intacta e hidratada. "El microbioma de la piel se defiende contra la infección, ayuda a la curación de heridas y limita la exposición a alérgenos y radiación UV", Dr. Weiser agrega.
Básicamente, es una extensión de su sistema inmunitario, dice Aganovic. "Pero constantemente estamos esterilizando y desestabilizando este ecosistema", explica. "Esto lleva a un estado de inflamación: el sistema inmune entra en hiper-drive, ya que trata de protegerse a sí mismo. Es una explicación potencial de por qué tenemos demasiados trastornos de la piel inflamatorios en el mundo moderno y desarrollado."
Cómo tratarlo
La cuestión es que una de las funciones principales del cuidado de la piel es erradicar las bacterias, es decir, la razón completa de los limpiadores. Y esto, dicen nuestros expertos, no es bueno para el microbioma.
"Es por eso que estamos evaluando nuestras percepciones existentes de bacterias y viendo lo que podemos hacer para corregir el curso", explica Aganovic. "Las bacterias buenas en tu cara son necesarias para un funcionamiento óptimo. Se trata de simplificación y de lo que nos referimos como trabajo biológico con [el microbioma] en lugar de contra ella."
"Las bacterias buenas en tu cara son necesarias para un funcionamiento óptimo."
¿Cómo haces esto con tu propia rutina en el hogar?? Eche un vistazo más de cerca a sus etiquetas. "Tantos productos generalmente se conservan con ingredientes microcidales", dice Nadeau (cosas como parabenos, clavijas, 1,4-dioxano y polysorbate). "Eso significa que están matando cualquier cosa que esté viva y potencialmente ayudando a su piel a ser más saludable."
Lo que mantiene a estos buenos patógenos bajo control, entonces? Nadeau dice que se trata de usar probióticos en el cuidado de la piel y evitar cualquier limpiador con detergentes (sulfatos, por ejemplo). "Cuanto más puedas ayudarlos y reducirlos en sus trabajos, mejor estarás a favor", explica. "Busque Leuconostoc o Leucidal, que provienen del filtrado de raíz de rábano fermentado. Otros conservantes a buscar son la corteza de Aspen y el fitocidio de sailberry. Y los aceites deben conservarse con vitamina E para estabilizarlos."
Ah, y puedes intentar no lavarte la cara por un tiempo, eso también funciona.
Una nueva frontera
En realidad, todavía hay muchas cosas que los científicos y los expertos en la piel no entienden sobre los organismos que viven en tu cara. "Definitivamente hay más preguntas que respuestas en este momento", dice Aganovic. "Lo que sí sabemos es que el microbioma de la piel es muy diferente a eso en el intestino."
De todos modos, los gurús de beauty natural se han decidido por el veredicto de que una relación simbiótica es una clave destructiva y antimicrobiana para un brillo saludable. Y están embotellando esa teoría en una serie de productos que incluyen la niebla pre + probiótica de Marie Veronique ($ 40), la humectante de Mother Dirt ($ 34) y el suero Revitalize & Glow de Aurelia Probiotic Skincare ($ 96), entre otros.
"Lo que sí sabemos es que el microbioma de la piel es muy diferente a eso en el intestino."
Entonces, nuevo objetivo: aprovechar una acogedora comunidad de bacterias en tu cara, como A (muy Earthy) forma de alcanzar el resplandor envidiable.
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