No soy grande en probar cosas nuevas, así que me desafié a mi primera clase de megaformadora, lo que sucedió

Para mí, la rutina es todo. Quiero saber qué estoy comiendo todos los días (me presento a los restaurantes que han leído el menú completo), cuáles son mis planes de fin de semana (cinco días antes), y no puedo ver una película en los cines a menos que esté allí y un hora antes del showtime.

Desde que soy un poco también En control, decidí agregar "probar cosas nuevas" a mi lista de objetivos de Año Nuevo. (De nada, 2020 Alex.) Primero: subir al tren Kombucha. Por alguna razón, nunca me había metido en el movimiento de bebidas fermentadas, pero en el espíritu de salir de mi zona de confort, he estado tomando las bebidas probióticas de Kevita como mi BEV posterior al entrenamiento (PSA: ellos '' re bastante delicioso).

La próxima frontera para probar cosas nuevas: mi rutina de entrenamiento. Por lo general, soy una chica de cinta de correr, así que para cambiarlo, me desafié a probar mi primera clase de entrenamiento de megaformador en Lagree New York.

No te mentiré, estaba más que nervioso (piense, yendo a tu primera clase de gimnasio en la escuela secundaria nerviosa), pero una vez que me reuní con la fundadora de Lagree Laurie Benenati, quien me mostró cómo la apariencia es una tortura -Las máquinas de dispositivo funcionan y explicaron cada uno de los movimientos, sentí entonces mucho más a gusto.

De acuerdo, no quiero renunciar a demasiado información jugosa (muy, muy sudoroso) sobre cómo fue mi entrenamiento de megaformador, pero sintonice para ver si lo maté o no. Sin embargo, aquí hay una pequeña pista: he estado dolorido durante una semana.

Mira el video de arriba para verme tomar mi primera clase de entrenamiento de megaformador.

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La información en este artículo es la opinión del autor (s) y de ninguna manera refleja las políticas o posiciones de Kevita. Esto no pretende ser un sustituto de asesoramiento médico o nutricional profesional.