Tengo 30 años y tengo un sistema inmunitario comprometido. He aquí por qué quiero que te tomes en serio a Covid-19

Sin embargo, la forma en que estamos hablando actualmente de esta población se siente más una idea de último momento. He escuchado a tanta gente hablar sobre este virus y luego decir "pero solo las personas muy mayores y las personas con sistemas inmunes comprometidos corren el mayor riesgo" como si estuviéramos una rareza y hay pocos de nosotros. Este otro que está sucediendo en los mensajes sobre las precauciones y la prevención de seguridad no pinta una imagen precisa de quién es especialmente vulnerable a esta enfermedad. También hace que las personas sean mucho más arrogantes con sus acciones porque no necesariamente piensan en cómo es probable que hay personas que saben que podrían tener una enfermedad crónica o un sistema inmune comprometido. Pero este virus se propaga a través del contacto de persona a persona; Mientras que una persona de 30 años podría tener síntomas leves o ningún.

Ahora es el momento en que la gente realmente necesita entender que no estamos solos en esto; que las acciones de una persona sana y con cuerpo tienen el potencial de dañar realmente mi salud y la salud de otros como yo.

Compuesto el problema es el hecho de que muchas condiciones crónicas e inmunosupresoras son "invisibles" a simple vista, por lo que la carga actualmente recae en nosotros para ser súper vocal sobre nuestra salud. Me he asegurado de que todas las reuniones de trabajo sean virtuales durante las últimas dos semanas, tratando de aislarme, y los momentos en los que he tenido que reunirme con personas, he establecido límites claros sobre no tocarme por el bien de mi salud.

Esa empresa es, para ser honesto, súper frustrante. He pasado la última década y media realmente tratando de crear mi identidad como una persona completa, y no solo como una persona enferma. Sí, sé que hay momentos durante los brotes en los que no puedo escapar de mi cuerpo y mis síntomas, pero para mi salud mental, realmente he trabajado para abrazar los otros aspectos de mi ser emprendedor, siendo una mujer de color, estar aquí. La imágen completa. Ha sido incómodo tener que centrarse tanto en el único hecho de que tengo una enfermedad crónica; un hecho que podría hacerlo peligroso si contrao este noveloso coronavir. Pero lo estoy haciendo por mi propia supervivencia.

Personas como yo han estado abogando por sí mismas y su salud durante años. Pero con esta crisis, ahora es el momento en que la gente realmente necesita entender que no estamos solos en esto; que las acciones de una persona sana y con cuerpo tienen el potencial de dañar realmente mi salud y la salud de otros como yo. Cada vez que una persona sale y trata de aferrarse a su vida "normal", están aumentando el riesgo de afectar la vida de otra persona de una manera que podría dar lugar a que pierdan la vida. Todos necesitamos asumir la responsabilidad en este momento.

Qué puedes hacer? Por un lado, respete la salud de personas como yo y practique el aislamiento social tanto como sea posible. Haga todas las cosas que se supone que debemos hacer en este momento, como lavarse las manos regularmente, use desinfectante cuando no pueda lavarse las manos y evitar tocar su cara u otras personas. Puede parecer básico, pero estas acciones contribuyen en gran medida a mantener segura a toda nuestra comunidad global.

Además, tómese el tiempo para verificar a sus seres queridos que tienen enfermedades crónicas o que son exclusivamente vulnerables a la novela Coronavirus. Incluso si parecen ser los fuertes, sepan que la soledad y el aislamiento son inherentes a lidiar con una enfermedad crónica, especialmente con el aislamiento social en pleno apogeo en muchos estados de todo el país. Las cosas dan miedo en este momento para todos nosotros, y saber que nuestros sistemas de soporte todavía están en su lugar (incluso si no podemos vernos cara a cara) es tan importante.

Insto a todos a recordar que todos estamos conectados. Cada paso que das, cada interacción que tienes, realmente puede afectar a alguien más. Ese siempre ha sido el caso, pero no creo que lo hayamos visto completamente hasta ahora. Al hacer su parte, está ayudando a proteger no solo su salud, sino la de decenas de millones de estadounidenses como yo.

Como se le dijo a Jessie Van Amburg.

Nitika Chopra es la fundadora de Chronicon, una compañía de medios y eventos dedicados a elevar la vida de quienes viven con una enfermedad crónica. Ella también es la creadora de la revista en línea Bella Life y el ex presentador del programa de entrevistas de televisión Naturalmente bello.

Detrás de la realidad de la crianza de los hijos cuando tienes una enfermedad crónica. Y en caso de que tenga a alguien que aún no esté convencido en su vida, muéstreles este artículo sobre la importancia de lavarse las manos.