Intenté leggings de la banda de resistencia y mi mitad inferior todavía está dolorido

Si bien el efecto de los pantalones es similar al de las bandas de resistencia regulares que han estado sentadas en su habitación durante los últimos tres años, lo que los hace tan grandes es que puede usarlas para los tipos de actividades que probablemente no lo haría ' tengo tus bandas a la mano (o, en realidad, en pierna) para, como el yoga, correr o incluso caminar al trabajo.

Un fanático de la eficiencia (ver: el tiempo que asistí a un mezclador de entrenamiento de citas rápidas), tuve que probarles por mí mismo. Tan pronto como los puse, me sorprendió exactamente el cero por ciento al descubrir que los pantalones no eran cómodos ni halagadores, solo dicen que no habría sido atrapado en ellos en esa batidora de ejercicios de entrenamiento. Los estribos estaban incómodos, así que tuve que cortar pequeñas ranuras en ellos para que sean soportables para usar, pero una vez que estaba asentado, estaba listo para comenzar.

Casualmente decidí probar las leggings en un día en que corrí muy tarde y poco tiempo, por lo que realmente esperaba que hicieran los 25 minutos que tuvieron que exprimir en un entrenamiento aún más eficiente de lo habitual. Comencé con un calentamiento que consistía en tres rondas de 100 rodillas altas, 100 gatos de salto y 100 patadas de trasero. Al menos, intenté. Si bien generalmente puedo pasar por el circuito completo sintiéndome bastante bien, gracias a los pantalones que estaba en serio Sintiéndolo al final de la primera ronda, y solo llegó a la mitad de la segunda ronda antes de que me hubiera roto un sudor completo. A diferencia de las bandas de resistencia regulares, que solo funcionan en una dirección, las bandas se contraían cada vez que movía mis piernas, no importa de qué manera iban. Y hombre oh hombre, ¿eso hizo que los movimientos fueran más duros?.

Luego llegó el momento de algunas esculturas. Aparecí un entrenamiento de 14 minutos y glúteos (ver arriba), y me puse a trabajar en el tapete. Sorpresa, sorpresa, fue mucho más difícil de lo habitual. Para terminar mi rutina de 25 minutos, que, por lo tanto, se sintió exponencialmente más por lo duro que mis músculos gritaban, en bicicleta a través de algunas salutas del sol.

Dado que la marca también afirma que los pantalones hacen que incluso las actividades simples como caminar se sientan como rutinas de acondicionamiento físico en toda regla, decidí mantenerlos encendidos para la caminata de dos millas a mi cita matutina para poner a prueba esa teoría. Y, alerta de spoiler: la teoría se mantiene. Cada paso se sentía como si estuviera levantando pesas. Había considerado brevemente potencialmente correr las dos millas, pero después de la mitad de una cuadra me di cuenta rápidamente de que no estaba sucediendo.

Ahora, aquí estoy sentado en mi escritorio y siento la quema genuina de los pantalones mucho después de que se terminó mi breve entrenamiento de 25 minutos. Y aunque probablemente no tomaré los consejos de la marca y "usarlos debajo de mi ropa" en todo momento, los traeré conmigo al gimnasio, especialmente en los días en que quiero maximizar mis sesiones de entrenamiento súper cortas. Supongo que ocho bandas de resistencia son mejores que una ... a menos que necesite subir escaleras al día siguiente.

Si bien las leggings de la banda de resistencia obtienen el sello de aprobación "Worth It", las leggings CBD ... no. Y si desea obtener los beneficios de un entrenamiento de la banda de resistencia sin invertir $ 130 en un par de pantalones, aquí hay uno que hará que su núcleo sea tembloroso.