Cómo hacer un disparo de ACV inmune, justo a tiempo para la temporada de gripe

Las tendencias de bienestar van y vienen, pero el vinagre de manzana de manzana rumoroso y rico en beneficios ha existido por un tiempo y no muestra signos de irse.

Y no es de extrañar por qué: el Elixir milagroso tiene serias propiedades de desintoxicación y digestión, por lo que todos, desde Miranda Kerr y Jennifer Aniston, hasta nuestros propios editores, lo juran por las cosas. Aunque demasiado de algo bueno puede conducir a algunos problemas gastrointestinales, cuando se toma con moderación, el elixir es básicamente el santo grial de los ingredientes de bienestar.

Tomar una foto directa podría no ser adecuada para usted, por lo que Jessica Rosen, una entrenadora de salud holística certificada y fundadora de Raw Generation, tiene una receta de vinagre de manzana que mule la acidez de ACV con limón, manzanilla y miel, que, que, que, que, que, que, que Tbh, suena bastante delicioso.

Prepara un frasco de las cosas mientras estás haciendo una comida que se presenta y dice que permanecerá bien durante una semana en el refrigerador.

Dé a ACV las tomas el tratamiento de bricolaje con la receta a continuación

Disparo de refuerzo de vinagre de manzana

Rendimiento de 8 porciones

Ingredientes

14 oz. té de camomila
1 onza. vinagre de sidra de manzana
1 onza. jugo de limón recién exprimido
1 cucharada de miel cruda

1. Té de manzanilla empinada en agua caliente, luego vierta en un tarro de albañil.

2. Agregue vinagre de manzana, jugo de limón fresco y miel cruda.

3. Revuelva bien hasta que se disuelva la miel.

Para usar toda su botella, pruebe un baño de vinagre de manzana o úsela como sustituto del champú seco.