Entonces, la próxima vez que estés aburrido en el gimnasio, tire de una marisa tomoi y multitarea: saca esas tarjetas flash con abandono.
Hablando de productividad de entrenamiento, ¿sabía que este tipo de ejercicio agrega la mayoría de los años a su vida?? Y si dudas del poder de la aptitud, piense de nuevo: es aún más poderoso que los medicamentos.