Cómo descifrar el acoso en el lugar de trabajo de tener un jefe duro

¿Qué pasa con el acoso sexual??

Si bien el acoso verbal es un problema en el lugar de trabajo de hoy, la ubicuidad del movimiento #MeToo ha dejado en claro que el acoso sexual en el trabajo es algo de lo que debemos hablar más.

“El acoso sexual incluye comentarios obscenos, avances sexuales no deseados, solicitudes de favores sexuales o acoso verbal o físico de naturaleza sexual. Piense en toques inapropiados, chistes lascivos o apodos degradantes como 'Sweetie' o 'Cutie' ", dice Schuchman. “Si el comportamiento de un jefe o colega es inapropiado, generalmente lo sabe en su instinto."Ella agrega que si estás experimentando acoso sexual, es importante no adherirte a ti mismo: ir a recursos humanos y compartir lo que está pasando, y si no te sientes cómodo al hacerlo, consulte a los colegas para ver si son experimentando problemas similares. Si es así, considere ir a RRHH como un frente unido; Hay fuerza en los números.

Tu plan de acción contra el acoso

Si crees que eres víctima de acoso, pero no estás seguro, Schuchman sugiere hablar con dos personas en las que confías. Entonces, dependiendo de cómo se sienta (no importa lo que piensen sus confidentes), busque un representante de recursos humanos.

"Si su gerente no está dispuesto a comunicarse con usted de manera respetuosa y clara, o si el estrés adicional compromete su calidad de vida, eso no es bueno. Ahí es cuando es hora de pensar en un cambio."-Kristin Schuchman, entrenador de carrera

Incluso si su gerente no lo está acosando, pero su estilo de gestión y su actitud aún lo llevan al punto de que la negatividad está afectando su salud mental de OOO y estimulando a los sabores del domingo, recuerde que tiene opciones. Programe un momento para chatear para que pueda explicar cómo se siente y cómo un modo de comunicación diferente podría ser beneficioso. Si su gerente es bueno, serán receptivos a cómo se siente.

otra cosa a tener en cuenta? Nunca estás atrapado en un solo trabajo. "Si su gerente no está dispuesto a comunicarse con usted de manera respetuosa y clara, o si el estrés adicional compromete su calidad de vida, eso no es bueno", dice Schuchman. "Ahí es cuando es hora de pensar en un cambio."

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