Cómo Shay Mitchell evita sentirse hinchado o rezagado mientras viaja

Si sigues a Shay Mitchell en Instagram, conoces el Lindas y pequeñas mentirosas A la estrella le encanta viajar. No solo es parte de su trabajo como actriz, sino que también es su pasión. Incluso documenta sus aventuras sobre una serie documental de viajes llamada Shaycation. Y como alguien que pasa una buena cantidad de tiempo en la carretera, Mitchell tiene una punta geniosa por la que jura por evitar uno de los problemas de viaje más destinados (y comunes): Jet Lag.

"Cada vez que viajo, me pongo bien en su horario", me dice en un evento de lanzamiento para

Su otra punta de viaje? Mantente hidratado. Además de "agua de agua", Mitchell dice que también bebe té de diente de león en el avión, ya que es un diurético natural. "Es genial porque cuando aterrizo quiero sentirme hidratado y no hinchado", explica Mitchell. Lo mismo, niña, *lo mismo.*

Shay Mitchell no es la única celebridad con excelentes consejos de viaje. Echa un vistazo a los elementos esenciales de Travel Lea Michele. Y, ¿puede este cambio de cambio en el vuelo con el desfase horario?