Cuántas copas de vino a la semana es realmente saludable?

Si verter una copa de vino después de un día de trabajo especialmente largo es lo que te ayuda a desestresarte, te espera algunas buenas noticias: el Revista del Colegio Americano de Cardiología publicado un nuevo estudio en el que los investigadores encontraron que el consumo de alcohol de luz a moderada puede ayudarlo a vivir más tiempo. Todos podemos aplaudir a eso, ¿verdad??

Aquellos que disfrutan de una bebida ocasional tienen un 25 por ciento a un 30 por ciento menos probabilidades de morir de enfermedad cardiovascular que la gente completamente sobria.

Según el análisis de 333,000 personas y ocho años, aquellos que disfrutaron de una bebida ocasional o menos por semana, ser exactos un 20 por ciento menos probabilidades de morir de cualquier causa y un 25 por ciento a 30 por ciento menos de probabilidades de morir de enfermedad cardiovascular que completamente sobria. Pero en el otro extremo del espectro, los bebedores de Heaver-Aka a aquellos que tomaron más de cinco bebidas al día al menos una vez a una semana, los resultados opuestos y se asociaron con un mayor riesgo de morir de todas las causas, específicamente cáncer.

Básicamente, este estudio demuestra que todos deberíamos tomar el ejemplo de nuestro amigo Goldilocks cuando se trata de beber: beber justo la cantidad correcta, y cosecharás los beneficios. Pero esa cosa de Rosé-All-Day podría meterte en problemas.

¿Qué tal un bonito pinot con la cena esta noche?? Resulta que el vino tinto puede beneficiar a su cerebro via. O echa un vistazo a las bebidas sin alcohol que preparan a Tamara Mellon para el día.