Aquí está el 411 sobre el tratamiento del acné para mujeres de color

Tengo un lugar oscuro en mi mandíbula que es un recuerdo no tan intenso de un esfuerzo fallido para deshacerse de un ZIT del tamaño de un planeta que apareció (literalmente) justo antes de una fiesta en la escuela en la escuela secundaria. Porque quería que un niño me gustara, lo elegí, lo hice aparecer y luego unté en una loca cantidad de corrector, y él aún Generalmente me ignoró. Puaj. Afortunadamente, ese desafortunado día (y mi enamoramiento no correspondido) ha pasado hace mucho tiempo, pero la decoloración de la piel del incidente, muchos años después.

No estoy solo cuando digo que tratar de luchar contra el acné (junto con otras afecciones inflamatorias de la piel como el eccema y la psoriasis) es complicado. Y los expertos están de acuerdo, que cuando arrojas melanina a la mezcla, trae un nivel completamente nuevo de frustración. Porque la realidad es que, sí, el acné puede causar cicatrices y decoloración en todo Tonos de la piel, pero si eres una persona de color, muchos dermatólogos están de acuerdo en que existe un mayor riesgo.

"Cualquier persona con tonos de piel más oscuros puede encontrar que a medida que el grano se desvanece, la decoloración persiste", explica Mona Gohara, MD, dermatóloga en Connecticut y facultad clínica en el Hospital Yale New Haven, y una mujer de color propia. Esto se debe a que "la piel más oscura tiene una tendencia a rebelarse contra la inflamación creando más pigmentos, dejando marcas marrones llamadas hiperpigmentación posterior a la inflamación", explica.

Su primera línea de defensa para recuperar la piel clara y uniforme? Dr. Gohara dice que es importante recordar que las dos condiciones debe ser tratado simultáneamente. "No solo tienes que tratar tu acné de una manera muy específica, también tienes que ser proactivo y tratar tu piel para la hiperpigmentación también", dice ella ", dice ella.

Aquí, DR. Gohara comparte exactamente cómo puedes hacer frente tanto al acné como a la hiperpigmentación como un profesional.

Use protector solar todos los días, todo el tiempo

La única forma de mantener el exceso de pigmento bajo control es evitar que la piel cree más en primer lugar, lo que significa que, junto con una disminución de la inflamación para evitar un aumento de la producción de melanina, también es imprescindible. "Sé que a veces es fácil dejar que el protector solar se deslice, pero es una de las formas más importantes de evitar una mayor decoloración", dice el Dr. Gohara, quien agrega que si está utilizando un retinoide u otro producto de acné recetado, el protector solar es aún más crítico porque esos productos pueden ser sensibilizantes al sol. Busque una fórmula SPF 30 o superior de amplio espectro que esté en una fórmula sin aceite que no obstruya los poros.

Reducir la inflamación

La razón por la que esto es tan crucial es porque la investigación muestra (y los expertos están de acuerdo) en que la inflamación está presente en todo el proceso de espinilla, desde cuando se superficie por primera vez cuando finalmente desaparece. Sin embargo, los mejores ingredientes para combatir el acné, como el ácido azelaico y los derivados de la vitamina A, como Retin-A, que proporcionan cierto nivel de exfoliación, también puede exacerbar la inflamación si se usa en grandes cantidades.

Para lidiar con esto, aplique pequeñas cantidades de estos productos para ayudar a limpiar los poros obstruidos y mitigar una mayor inflamación, lo que puede ser una vía de hiperpigmentación en tonos de piel más profundos. "Desea comenzar con un porcentaje más bajo del ingrediente activo o un producto con una base más cremosa para que pueda aplicar una capa delgada", sugiere el Dr. Gohara, y agregó que típicamente una cantidad del tamaño de un guisante en toda la cara es más que suficiente. Ella también sugiere usar tratamientos de acné exfoliantes solo unas pocas veces a la semana cuando comienzas a usarlos por primera vez. Puedes aumentar su frecuencia a medida que tu piel comienza a tolerarlas, explica.

Tratar la hiperpigmentación naturalmente

Además de alcanzar los productos anti-acné, deberá aplicar un tratamiento inhibidor de melanina mientras también usa productos de acné. Eso es porque, Dr. Gohara explica que se envía una oleada de melanina a las zonas de ruptura como la forma natural de su piel para ayudar a acelerar el proceso de curación. El problema: si ya tiene mayores cantidades de melanina en su piel naturalmente, este aumento podría conducir al temido punto oscuro posterior al pimple mucho después de que el Zit se haya ido.

Para ayudar a mitigar este efecto, Dr. Gohara sugiere alcanzar productos que contengan extracto de raíz de soja y regaliz (como Eminence Bright Skin Regherice Root Booster-serum y suero de brillo 100 por ciento puro). "Estos ingredientes naturales son súper gentiles pero fantásticos para reducir suavemente la hiperpigmentación en la piel", dice ella. "Pueden ayudar a tratar las manchas oscuras existentes, y con el uso continuo, pueden romper las manchas que aún no están visibles en la superficie de la piel."

Sea suave con su piel

La mayoría de las personas están bajo la idea errónea de que el acné es causado únicamente por tener una piel grasa, lo que significa que hay mucha limpieza agresiva de la piel y eso en realidad causa más daño que bien, especialmente en la piel de color. La primera regla: "No te frote la cara", advierte el Dr. Gohara. “Cuando usas un exfoliante granulado, solo creas más inflamación, lo que puede conducir a más hiperpigmentación."En cambio, opte por limpiadores suaves (como un lavado de cara lechoso que puede mantener la barrera de su piel en tacto), lo que limpia la cara sin despojarlo de los aceites naturales que necesita para mantenerse feliz.

Y, a pesar de la serie de fascinantes videos de YouTube, tampoco elige ni establezca sus espinillas, porque eso puede causar aún más inflamación y conducir a permanente cicatriz. En cambio, si necesita un alivio inmediato, un muy La pequeña aplicación de una crema a base de cortisol o benzoilo a base de peróxido directamente en un ZIT debe eliminar significativamente el tamaño y el enrojecimiento.

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