Las generaciones han sido enfrentadas entre sí para toda la historia, pero es hora de que aprendamos a hablar entre sí

Pero para comenzar a pensar en las personas como individuos y no en tipos, primero debemos escucharnos unos a otros. Y para hacer eso, necesitamos descubrir cómo hablar entre ellos.

Parece que todas las experiencias de mi vida se eliminan simplemente porque no he tenido suficiente de ellas.

Como mujer de unos 20 años, me parece que me hablan tan a menudo, canto en silencio: "Por favor, no me dejes ser la persona más joven aquí ..." Cada vez que entro en una habitación donde se requiere una pequeña charla profesional con un RSVP. Alguien dice: "¿Qué podrías saber sobre Inserte el tema aquí? Eres tan joven ", y de repente, parece que todas mis experiencias de vida se eliminan simplemente porque no he tenido suficiente de ellas. Como lo que siento ahora es solo una ilusión de lo que significa ser un ser humano plenamente realizado. Y cuando se le dice a una persona mayor que necesita "hacerlo con él" o es despedido por ser un "dinosaurio", me aventuro a adivinar que así es como se sienten.

Lara Fielding, PSYD, psicóloga clínica y autora de Dominar la edad adulta, Sin embargo, me dice que en la mayoría de los casos, la condescendencia no es la intención. "A veces, lo que se percibe como" hablar "a alguien es realmente el orador que reclama su posición de autoridad", dice ella. Es decir, ambas partes sienten que tienen una perspectiva relevante y verdadera para agregar a la conversación. Entonces, si bien esas palabras de sabiduría no deseadas pueden aguijonear, la persona con la que está hablando podría no intentar socavar activamente su perspectiva. Por el contrario, están haciendo lo mismo que estás haciendo: declarar su verdad.

Saber esto podría tomar un poco de la quema de las declaraciones ofensivas. Y así, también puede usar una fórmula de conversación DR. Fielding compartido conmigo. Paso uno: valida la perspectiva de la otra persona. En mi caso, diría algo como "Entiendo que eres mayor, tienes más experiencia que yo y quieres compartir eso", aconseja al psicólogo. Luego, indique cómo le gustaría que cambien su comportamiento: "Sin embargo, me hace sentir infravalorado. ¿Te importaría dejarme terminar mi pensamiento??"Y finalmente, muestras cómo actuar de esta manera los beneficiará:" Si pudieras escucharme, creo que haría que nuestra relación sea mucho mejor."

Esto va en ambos sentidos: si le pide a alguien que sea considerado con su punto de vista, debe considerar el suyo a cambio. Y diablos, hay una buena posibilidad de que aprendas algo.

Quiero dejarte con una especie de metáfora que creo que resume lo que estoy tratando de llegar aquí. Un estudio reciente planteó la hipótesis de que el tiempo parece pasar más rápido cuando envejece porque su mente ya no procesa las imágenes que toma de su entorno (ese árbol, esa canción en la radio) a la misma velocidad que podría cuando eras más joven. Cuando eres joven, eres bombardeado con nuevos estímulos, y procesas tu experiencia a un ritmo tan rápido que el tiempo parece ralentizar. Todo es nuevo; Estás aprendiendo tanto emocionante! A medida que envejece, sus vías neurales se vuelven más complejas, y los estímulos tardan más en llegar de sus ojos o oídos a su cerebro para su procesamiento. Esos caminos retorcidos y giratorios: ese es el conocimiento. Esa es "Experiencia de vida."Ambas formas de ver el mundo son verdaderas y válidas, pero ellos son diferente. Y es solo al ser consciente de estas diferencias que podemos unirnos.

Todos todavía nos encontramos a nosotros mismos. Aquí está cómo hacerlo. Y si te preguntas por qué los cumpleaños te hacen bostezar ahora, esta es la razón por la cual.