Olvídate del invierno, Mercury retrógrado viene, ¿lo que debe hacer con anticipación?

Bienvenido a Cosmic Health, su fuente diaria de consejos celestiales con un giro de bienestar, y esta semana, nos estamos preparando para otro Mercurio retrógrado, que comienza el 3 de diciembre. La astrológica Jennifer Racioppi está aquí para ofrecer orientación sobre la meteorización del evento celestial, con consejos sobre comida, estado físico, sueño, sexo y más.

Lunes 27 de noviembre

Con la luna viajando en Piscis hoy, puede sentir la necesidad de un poco de sueño extra. Si es así, consulte. Honrar su ritmo circadiano (ciclo de 24 horas) es una de las cosas más importantes para su salud, especialmente en esta época del año. Entonces, en lugar de quedarse despierto hasta tarde buscando ofertas de Cyber ​​Monday, tome un buen baño o consulte una práctica de Yin Yin Yin Practice en su lugar. Mantenga un bloc de notas al lado de su cama para que pueda grabar sus sueños al despertar! No recuerdes tus sueños? No te preocupes. El diario al despertar es una práctica poderosa independientemente de si recuerdas tus sueños o no, y asignado astrológicamente.

Martes 28 de noviembre

Hoy, Saturno, el planeta que gobierna disciplina y estructura une a Mercurio, quien gobierna la comunicación, contribuyendo con un tono serio al día. Con Mercurio retrógrado a la vuelta de la esquina (sí, las estaciones de mercurio se retrógraron el 3 de diciembre y se vuelven directamente el 22 de diciembre), ahora es el momento de ver los detalles pertinentes y la logística de su vida. ¿Hay algo que necesite su atención?? Cuidar de los negocios y hacer compromisos sabios. Las decisiones tomadas hoy se adhieren. Usa este poder para tu ventaja.

Miércoles 29 de noviembre

Con la luna gibosa que viaja a través de Aries energéticos, ahora es el momento de hacerse cargo de su rutina de acondicionamiento físico. Suponiendo que su ciclo menstrual lo permita, priorice la actividad de alto impacto y asegúrese de sudar. Cuando se trata de trabajar, entre en su capacidad de liderazgo y adopte su capacidad para planificar estratégicamente. Permita que las vibraciones de la luna de la luna encera inspire y la elevación. ¿Deberan surgir ira u otras emociones disonantes, dar un paso atrás y aclarar el mensaje que le ofrecen?!

Jueves 30 de noviembre

Con la luna moviéndose hacia Tauro hoy, tenga en cuenta la exageración en los bocadillos navideños. Priorizar comidas de bajo glucemia balanceadas con azúcar en sangre y diga no al regalo adicional en la oficina. Anhelando algunas indulgencias sin azúcar? Prueba un lujoso autohalado con una loción de alta calidad. No olvide los beneficios inductores de oxitocina de los orgasmos,!

Viernes 1 de diciembre

Venus orientada a la belleza y la belleza se mueve de la sensual escorpión al Sagitario amante de la libertad hoy, lo que significa que de repente puede sentir la necesidad de desviarse de su horario para salir al camino abierto. Sin embargo, a medida que la luna llena y el mercurio se acercan rápidamente, es importante no eliminar sus compromisos. La disciplina triunfa sobre la libertad hoy. Con Marte, el planeta de acción que se opone a Urano, las cosas pueden volverse ardientes rápidamente. Así que quédate en tu carril, cuida de ti y tiende a los detalles.

Sábado 2 de diciembre

Las vibraciones deliciosas abundan hoy como Júpiter, el planeta de la buena suerte y la buena fortuna trina la neptuno espiritual. Sintonice la guía sutil de su intuición y vea dónde lo guía. Cuando se trata de Asana de yoga, priorice las posturas que abren su sexto chakra-o "tercer ojo" inversiones (si no tiene su período) y pose del niño. No practiques el yoga asana? No hay problema. Todavía puedes meditar. Involucre una meditación sentada y mantenga su enfoque en el punto entre su frente. Mantenga un diario cerca para que pueda grabar cualquier mensaje o información que llegue.

Domingo 3 de diciembre

Feliz luna llena en Géminis. Este no es tu domingo promedio. Las estaciones de mercurio retrógradas hoy y Neptuno, el planeta de la espiritualidad, cuadran el sol y la luna, formando lo que los astrólogos llaman un t-cuadrado. Hoy puede sentirse de mal humor, así que mantente paciente contigo mismo y con los demás. Mantenga un diario a mano y escriba lo más posible para obtener claridad y dirección intrínsecas. Salga a la luz de la luna y conéctese con lo divino femenino. Presta atención a lo que se está iluminando en tu vida y prepárate para arrojar lo que ya no te sirve. Con Mercurio retrógrado aquí, ahora es el momento de escuchar realmente su guía intuitiva. Esté atento a su guía interna.

Jennifer Racioppi es el creador de la lógica lunar, una filosofía que integra la profunda sabiduría de la ciencia y la espiritualidad, y combina su experiencia en astrología, psicología positiva y la salud de las mujeres para entrenar a las empresas de alto rendimiento para alcanzar su próximo nivel de éxito.