Alimentos que disminuyen la disminución y aceleran la menopausia, según la ciencia

Los hallazgos tampoco fueron de un pequeño puñado de mujeres: datos de más de 14,150 mujeres. Sin embargo, todas las mujeres vivieron en el Reino Unido, por lo que no era tan diversa un grupo de muestreo como podría haber sido. Aún así, vale la pena reconocer la correlación como un recordatorio de que lo que come realmente afecta más de lo que muchos a menudo son conscientes.

Hablando de menopausia, estos son los aceites esenciales para ayudar con sofocos, calambres musculares y más. Y descubra cómo algunos científicos están trabajando para hacer que la menopausia sea opcional.