¿Ayuda el té de SpearMint con el acné?? Redditors * y * derms dicen que sí, ¿cómo es así?

La cuestión es que las hormonas son una raza difícil, así que es diferente para todos en cómo están afectados. "No hay una solución única para el acné", dice Robert Segal, MD, FACC, RPVI y cofundador de Labfinder.comunicarse. "Si bien no hay evidencia científica difícil para demostrar que SpearMint puede curar el acné, anecdóticamente tiene posibles efectos anti-androgénicos. Por lo tanto, beber té de menta podría ser un remedio natural para muchas mujeres que luchan con el acné hormonal."

Cómo usar el té de menta para el acné

Si eres juego para probarlo, Dr. La recomendación de Segal es seguir el ciclo de renovación de las células de su piel. "Recomiendo consumir una o dos vasos de té de menta durante al menos 30 días para ver cómo te afecta", dice ", dice. "De 60 a 90 días sería mejor para que su cuerpo lo use."

Por supuesto, incluso si no nota mucho efecto en su acné (algunos Redditors afirmaron que realmente no funcionó para ellos), beber mucho té de menta. "Tal vez sea la menta que mejore su piel, o tal vez sea el hecho de que sea menos probable que busque una bebida azucarada ahora que está bebiendo tanto té", dice. "En cualquier caso, me gusta la idea de beber té de menta para mejorar el acné porque también ayudará a las personas a conectarse personalmente con la noción de que todo lo que consume tiene un efecto directo en su salud general." Me parece bien.

Sin embargo, si está a punto de comenzar a beber las cosas, solo asegúrese de consultar con un médico de primera vez porque cosas como el control de la natalidad y la espironolactona ya tienen un impacto en sus hormonas. "Si ya está tomando medicamentos para el acné o cualquier medicamento en general, debe consultar a su médico de atención primaria para asegurarse de que no haya interacciones o contraindicaciones antes de tomar SpearMint", dice el Dr. Segal.

SpearMint puede no ser el final, ya que todo el problema del acné hormonal, pero, al menos, te hace beber antioxidantes.

Publicado originalmente el 5 de octubre de 2018, actualizado el 27 de agosto de 2019

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