¿Podría la causa de sus brotes estar escritos en sus genes??

A veces puedes culpar a una mancha por un mal hábito, como recogerte la cara o dormir en tu maquillaje. (Oye, incluso los mejores de nosotros nos resbalamos a veces.) ¿Pero qué pasa si estás siguiendo todas las reglas de buena piel y estás aún Luchando con el acné adulto?

Según una teoría común, puede haber una razón por la cual algunas mujeres son más propensas a las espinillas que otras, y es algo imposible alterar los genéticos.

No existe un "gen de acné."Pero hay otros elementos de su maquillaje hereditario que podrían estar poniéndolo en riesgo de Zits.

Bien, para ser claros, no existe un "gen de acné."Pero hay otros elementos de su maquillaje hereditario que podrían estar poniéndolo en riesgo de Zits. "Puede tener una predisposición al desarrollo de quistes, una interrupción genética en su sistema inmune, exceso de andrógeno o exceso de sensibilidad al andrógeno que lo expone al acné", dice Arielle Nagler, MD, y profesora asociada en el Ronald O. Departamento de Dermatología de Perelman en NYU Langone. "Muchos desencadenantes diferentes pueden contribuir [al acné], por lo que los componentes genéticos juegan algún tipo de papel."

Sin embargo, eso no quiere decir que su ADN dicte completamente la claridad de su tez. Los médicos están de acuerdo en que otros factores influyen en cómo sus genes se expresan y, afortunadamente, son todo lo que poder control.

Sigue leyendo para obtener la baja de tres expertos en la piel en el vínculo entre el acné y la genética.

Naturaleza VS. nutrir

Entonces, ¿cómo sabe si los problemas de su piel están enraizados en sus genes?? En primer lugar, no asuma automáticamente que solo porque sus hermanos lucharon por el Clearasil como adolescentes, esa es la razón principal por la que todavía está luchando con los brotes hoy. "A menudo veo pacientes con largos antecedentes familiares de acné severo", dice el Dr. Nagler. "Pero eso en sí mismo no es suficiente para desarrollarlo."

Otros gurús de la piel están de acuerdo. "Sí, el acné es genético a un punto", dice Evelyn Chen, ingeniera biomédica y fundadora de Nerd Skincare. "Los genes juegan un papel importante en la determinación del nivel de producción de sebo y cómo la piel responde a los cambios hormonales, el estrés y otros factores internos."Sin embargo, ella señala que el entorno aún afecta la formación de espinillas, junto con su frecuencia y gravedad.

¿Qué dice la ciencia?? Hay cierta evidencia de un enlace genético: un pequeño estudio que comparó los gemelos idénticos y fraternos encontró que una friolera del 81 por ciento de su desarrollo de acné provino de la genética, y que los gemelos idénticos incluso produjeron la misma cantidad de sebo a alguien experimentado. Breakouts más retorcidos debido a sus elecciones de estilo de vida. (Más de eso en un minuto.)

La comida para llevar: Sí, los genes juegan un papel importante cuando se trata de brotes, pero no son los finales, ya que todo su cutis.

Cómo reducir el acné si se ejecuta en su familia

Afortunadamente, hay formas de ayudar a compensar los efectos de la genética y mantener los brotes a raya, y probablemente ya estás haciendo algunos de ellos.

"Incluso si está predispuesto genéticamente al acné, no significa que no pueda influir en el grado en que le afecta al tomar decisiones informadas y saludables en su estilo de vida", dice Sarah Villafranco, MD, fundadora y CEO de Osmia Organics protección de la piel. "Si come una dieta antiinflamatoria, tiene técnicas saludables de manejo del estrés e intenta no tocar su cara todo el día, puede mantenerse bajo el umbral para expresar esa predisposición genética."

Entonces, si bien las líneas de sangre pueden ser poderosas, las elecciones que haces juegan un papel mucho más importante en el destino de tu piel. De acuerdo, mamá y papá, estoy oficialmente fuera del gancho.

Tus genes no solo afectan tu piel, ¿cómo afectan el rendimiento de tu entrenamiento, tu tolerancia al café y tu metabolismo?.