Copie el movimiento sin equipo de Naomi Campbell para glúteos súper fuertes

Comenzar sus sesiones de entrenamiento con este movimiento como Campbell podría ayudarlo a obtener un mejor control sobre su cuerpo, mejorar su equilibrio y aumentar su flexibilidad en y fuera del gimnasio. Además, ayudará a que tu botín se vea mejor que nunca.

Es por eso que Kate Hudson gruñe durante los entrenamientos de Pilates. Además, esta es la razón espiritual por la que Lea Michele ama llegar a los senderos.