Limpie su energía cortando sus cables (emocionales)

Has hecho lo más importante: terminaste esa relación tóxica, renunció a tu trabajo chupador de alma, se distanció de un miembro de la familia no apoyado. Entonces, ¿por qué todavía sientes un pozo en tu estómago?? Una sensación persistente y revolta de que las cosas simplemente no son bien? Según PGuru de vibraciones ositivas y #1 New York Times Autor más vendido Gabby Bernstein, no podrás moverte realmente a la luz hasta que cortes tus lazos invisibles con las personas que te afectan negativamente. Aquí, ella tiene una poderosa meditación para ayudarte a hacer eso.

Cada vez que nos embarcamos en un nuevo proyecto, establecemos un nuevo objetivo o establecemos un nuevo hábito positivo en nuestras vidas, necesitamos mucha energía y espacio emocional. Independientemente de las metas que pueda tener en este momento, tendrá mucho más fácil lograrlos liberando todo lo que no le sirve.

Esto incluye sus apegos energéticos negativos a otras personas.

Todos tenemos cordones enérgicos que nos vinculan a personas de todo el mundo. A veces tenemos conexiones de cordón con personas que ni siquiera conocemos. Cuando tienes una relación con alguien, tu energía se conecta, especialmente cuando ocurre un fuerte evento emocional entre ti. Los cables de energía también se pueden crear cuando hacemos un contrato o prometemos a alguien, ya sea un negocio o un matrimonio o algo menos formal.

Incluso cuando esa relación termina, el cable de energía aún puede estar intacto. Tu juicio crea un cordón que te vincula con ellos, te guste o no.

Incluso cuando crees que una relación ha terminado, aún sentirás dolor residual y drama. Los cables de energía mantienen el drama incluso cuando estás separado, y esos fuertes lazos energéticos realmente pueden pesarte. Es por eso que puede ser tan difícil dejar de pensar en un ex o dejar de obsesionarse con una relación comercial que fue al sur.

Incluso cuando crees que una relación ha terminado, aún sentirás dolor residual y drama.

Cuando tienes un accesorio de cordón a alguien que has juzgado, estás atrapado en una relación de baja frecuencia, jugando el drama una y otra vez. Que la negatividad reduce su vibración general, lo que solo atrae más negatividad y drama a su vida.

Esta semana va a despejar sus conexiones espirituales, sanar los accesorios de su cordón y elevar su vibración para tener la energía para lograr nuevos objetivos y centrarse en lo positivo. La forma de cortar estos cables energéticos es con una poderosa meditación de visualización que incluyo en mi nuevo libro, Desintoxicación de juicio. Cada día, practique esta meditación de visualización. Envía un mensaje poderoso al universo que estás listo para dejar ir el patrón de juicio!

Desplácese hacia abajo para un ejercicio para ayudarlo a liberarlo de la negatividad que lo detiene.

La meditación de corte de cordón

Siéntate cómodamente con las piernas cruzadas en el piso o en una silla.
Rodear suavemente los hombros hacia atrás.

Respira hondo en la nariz y respira la boca.

Aspirar.
Exhalar.
Aspirar.
Exhalar.

Con cada respiración comenzarás a relajarte cada vez más.

Aspirar.
Exhalar.

Continúe enfocándose en este ciclo de aliento.
Respirar por la nariz y salir por la boca.

Permita que sus pensamientos estén quieto y sientan una sensación de calma irradiar a través de usted mientras se prepara para una curación más profunda.

Invite a la persona que ha estado juzgando en su meditación ahora.

Verlos en el ojo de tu mente, parado frente a ti.

Permítete sentir cualquier sentimiento de ira o resentimiento.
Estar presente con tus sentimientos mientras respiras.

Respira y exhala.
Respira la incomodidad que surge de ver a esta persona parada ante ti.
Y exhalar.
Respira la sensación y libérelo.

Vea el cordón espeso y oscuro entre ambos.
¿Dónde está este cable adjunto?? En tu pecho, tu garganta, tu estómago?
Confía en cualquier imagen que te viene a la mente.

Vea el cable con claridad y prepárese para cortarlo.
Prepárese para separarse de la energía negativa del desequilibrio.
Estás listo para cortar el cordón.

En tu mano dominante sostienes una espada dorada brillante.
Esta espada representa su deseo de ser libre y su compromiso con la paz.

Cuando esté listo, baje la espada y corta rápidamente el cordón.

La espada se corta sin esfuerzo a través del cordón y observa que el cable cae sobre el suelo.

Respira hondo y, al exhalar, envíe un poderoso suspiro de alivio.

El cordón ahora comienza a disolverse en el suelo. A medida que desaparece, todos los restos de su energía se elevan.

Ves a esta persona parada ante ti.
Verlos en su inocencia.
Verlos a su luz.
Liberalos.

Aspirar.
Exhalar.

Aspirar.
Exhalar.

Cuando estés listo, abre los ojos a la habitación.

Es posible que desee tener un cuaderno a mano para que pueda tomarse unos minutos para escribir libremente cualquier pensamiento y sentimiento que le haya surgido durante esta meditación.

Después de su meditación, es posible que desee motivar. Agite las extremidades, pisotee los pies o simplemente descanse por uno o dos minutos.

Ordene el nuevo libro de Gabby Bernstein, Desintoxicación de juicio, seguir su método de seis pasos para limpiar el juicio y liberar las creencias que le impiden vivir una vida mejor. Cuando ordene el libro, obtendrá el taller de manifiesto de 2 horas de Gabby como un regalo gratis. Gabby Bernstein es el #1 New York Times Autor más vendido de El universo te respalda, Y sus otros best-sellers incluyen Milagros ahora, Puede causar milagros, Agrega más ~, y Junkie de espíritu. Ella es la fundadora de la capacitación de clase magistral de adicta al espíritu y la membresía milagrosa. El domingo de SuperSoul de Oprah la nombró un "líder de pensamiento de próxima generación" y Los New York Times la llamó "un nuevo modelo a seguir."Ella aparece regularmente en El doctor. Oz Show y Hoy. Síguela en Instagram, Facebook y Twitter.

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